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豚肉エリンギ巻き♪簡単
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豚肉エリンギ巻き♪簡単-レシピのメイン写真

豚肉エリンギ巻き♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

#豚肉エリンギ巻き #豚肉エリンギ巻き簡単  

豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

#豚肉エリンギ巻き #豚肉エリンギ巻き簡単  

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豚肉エリンギ巻き♪簡単

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

#豚肉エリンギ巻き #豚肉エリンギ巻き簡単  

豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
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材料

  1. 豚肉うすぎり 300g
  2. エリンギ 2パック
  3. 片栗粉+塩コショウ 大さじ4+少々
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. 酒 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. てんさい糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。エリンギは縦に細くさく

    • 豚肉エリンギ巻き♪簡単作り方1写真
  2. 2

    豚薄切り肉1枚に片栗粉を塗る

    • 豚肉エリンギ巻き♪簡単作り方2写真
  3. 3

    豚肉の手前にエリンギを置き、巻く

    • 豚肉エリンギ巻き♪簡単作り方3写真
  4. 4

    豚肉の巻き終わりに片栗粉をまぶす

    • 豚肉エリンギ巻き♪簡単作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油少々を入れて加熱し、豚肉のまき終わりを下にして焼く時々箸で上下を裏返す

    • 豚肉エリンギ巻き♪簡単作り方5写真
  6. 6

    酒、みりん、てんさい糖、しょうゆを混ぜて、タレをつくる

    • 豚肉エリンギ巻き♪簡単作り方6写真
  7. 7

    フライパンにタレを入れ、肉巻きを箸で上下させて、タレをからませる

    • 豚肉エリンギ巻き♪簡単作り方7写真
  8. 8

    出来あがり!

    • 豚肉エリンギ巻き♪簡単作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2026/05/21 22:59に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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