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ぶりと菊菜の酢味噌和え
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ぶりと菊菜の酢味噌和え-レシピのメイン写真

ぶりと菊菜の酢味噌和え

坂井鮮魚
坂井鮮魚 @cook_40248421

ぶりを副菜に!菊菜と一緒に酢味噌和えにしてみました。さっぱりして美味しいですよ!

ぶりを副菜に!菊菜と一緒に酢味噌和えにしてみました。さっぱりして美味しいですよ!

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ぶりと菊菜の酢味噌和え

坂井鮮魚
坂井鮮魚 @cook_40248421

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材料

4人分
  1. ブリ切り身 4切れ
  2. 菊菜 1束
  3. 白味噌 大さじ2
  4. 酢 大さじ3
  5. 砂糖 大さじ1と1/2
  6. 顆粒だし 小さじ1/2
  7. ごま 適量
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作り方

  1. 1

    ブリに塩をふり、しばらく置いてから茹でる。

    • ぶりと菊菜の酢味噌和え作り方1写真
  2. 2

    ブリの皮と骨を取り、大きめにほぐす。

    • ぶりと菊菜の酢味噌和え作り方2写真
  3. 3

    菊菜は茎が柔らかくなったら引き上げ、冷水で冷やす。

    • ぶりと菊菜の酢味噌和え作り方3写真
  4. 4

    菊菜の水気を絞り、3cmほどに切る。

    • ぶりと菊菜の酢味噌和え作り方4写真
  5. 5

    白味噌、酢、砂糖、顆粒だしをよく混ぜる。

    • ぶりと菊菜の酢味噌和え作り方5写真
  6. 6

    ブリと菊菜を酢味噌で和える。

    • ぶりと菊菜の酢味噌和え作り方6写真
  7. 7

    器に盛り、ごまをひねってふりかける。

    • ぶりと菊菜の酢味噌和え作り方7写真

コツ・ポイント

菊菜は茎の部分が柔らかくなったら引き上げ水で冷やす。

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坂井鮮魚
坂井鮮魚 @cook_40248421
2026/05/20 11:35に公開
福岡県大牟田市で創業40年の魚屋です!寿司屋、料亭、居酒屋、レストランなどに鮮魚活魚の販売をしています。魚の美味しさを伝えていきたいです。お近くにお越しの時にはお立ち寄りください!
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