記録用春菊とたたききゅうりの塩ごまナムル 記録用 @cook_94910051 春菊すき もっと読む 春菊すき もっと読む 記録用春菊とたたききゅうりの塩ごまナムル 記録用 @cook_94910051 春菊すき もっと読む 春菊すき もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 春菊 1/2束 きゅうり 1本 塩 小さじ1/3 ごま油 小さじ1〜2 白ごま 大さじ1（たっぷり） 酢 小さじ1 醤油 数滴 韓国のり 1/2枚（お好みで） にんにく 少量（お好みで） 黒胡椒 少量（お好みで） ラー油 1滴（お好みで） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりを包丁の腹で軽くたたき、手で食べやすい大きさに割る。 2 きゅうりに塩をまぶし、5分置く。出てきた水分を軽く絞る。 3 春菊は3cm幅に切る。苦味が気になる場合は、熱湯で5〜10秒だけ湯通しし、すぐ冷水に取る。 4 食べる直前に、きゅうり・春菊・ごま油・酢・白ごま・醤油を和える。お好みで韓国のりをちぎって加える。 5 味変したい場合は、にんにく・黒胡椒・ラー油をごく少量加える。 コツ・ポイント この副菜は冷たく・青い香り・軽い苦味・水分感で、主菜の脂や温度をリセットする役割です。味付けは薄めがベストです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25797327 コピーしました！ 記録用 @cook_94910051 2026/05/21 10:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル 春菊 キュウリ にんにく 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げときゅうりのさっぱりポン酢和え 簡単！夏野菜レモンパスタ じゃがいものガリバタ魚醤チーズ🥔新・じゃがバタ🧈 豚キュー炒め 鶏胸肉とサラダのワンプレート ワンパン◎豚こまとズッキーニのポン酢炒め 《作り置き》なすとピーマンの塩麹味噌炒め 包丁いらず！ピーマンとじゃこの甘辛炒め 香味野菜と⭐きゅうりとトマトの塩昆布和え ＊鶏もも肉となすのごま照り焼き＊ Salmon Teriyaki Salmon Burgers Marx Meal Prep Stir-Fry (Reduced Sodium) Shrimp Scampi Bake 13-Minutes Pan Cake 🍫🍰 記録用_九条ねぎ香るヤンニョム鶏たま丼 手羽先の甘辛煮【フライパン】ベトナム風 鶏だし茶漬け ご飯泥棒♡甘め牛丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25797327
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