明太子卵かけごはん 酒飲みのズボラメシ @cook_40817314 海苔かけると尚ヨシのTKGです！！ もっと読む 海苔かけると尚ヨシのTKGです！！ もっと読む 明太子卵かけごはん 酒飲みのズボラメシ @cook_40817314 海苔かけると尚ヨシのTKGです！！ もっと読む 海苔かけると尚ヨシのTKGです！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 ごはん 150g 明太子 1/2腹（約30g） 卵 1個 鰹節 2g 麺つゆ 大さじ1 青ねぎ 10g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごはんを器に盛る。 2 明太子をほぐしてごはんにのせる。 3 卵を割り入れ、鰹節と麺つゆをかける。 4 全体をよく混ぜる。 5 仕上げに刻んだ青ねぎを散らす。 コツ・ポイント 卵はお好みで半熟にするとより美味しい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25798121 コピーしました！ 酒飲みのズボラメシ @cook_40817314 2026/05/21 14:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー よろしくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード 卵かけご飯 かつお節 卵 ご飯 青ネギ 明太子 似たレシピ その他のレシピ 塩味だけの焼きとうもろこし 朝食ランチ♡ハムゆで卵マヨチーズトースト 豚モツボイルで塩モツ煮！群馬名産 生ヤングコーンとチーズの春巻き 手羽元鳥がゆ！炊飯器で一撃ほろほろ ワンパン◎豚こまとズッキーニのポン酢炒め 包丁いらず！ピーマンとじゃこの甘辛炒め 《作り置き》なすとピーマンの塩麹味噌炒め ＊鶏もも肉となすのごま照り焼き＊ カリっとザクザク☆新玉ねぎオニオンリング Salmon Teriyaki Shrimp Scampi Bake Salmon Burgers Marx Meal Prep Stir-Fry (Reduced Sodium) Peanut Butter Apple Doggy Cake 野菜たっぷり豚汁 ザーサイ・若布・穂先メンマの醤油麹和え 新玉ねぎの豚肉ロール♪タルタル添え フランスパンのチーズ焼きシロップ添え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25798121
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