速出来、オクラのだしマヨ和え。 ラビー @rabysan オクラがいくらでも食べられるお手軽料理です。お弁当にも。 もっと読む オクラがいくらでも食べられるお手軽料理です。お弁当にも。 もっと読む 速出来、オクラのだしマヨ和え。 ラビー @rabysan オクラがいくらでも食べられるお手軽料理です。お弁当にも。 もっと読む オクラがいくらでも食べられるお手軽料理です。お弁当にも。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 オクラ 10本 ⚫︎マヨネーズ 大さじ1 ⚫︎和風顆粒だし(かつお風味) 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラはさっと水洗いした後、あら塩(分量外)で表面をこすってうぶ毛を除く。 2 鍋に湯を沸かし、塩がついたままのオクラを30〜40秒ほど茹で、冷水に取る。 3 あら熱が取れたらザルに上げて水分を切り、その後キッチンペーパーなどで押さえて余分な水分を除く。 4 オクラのヘタを切り除き、食べやすい大きさの斜め切りにする。 5 ⚫︎の調味料を合わせ混ぜ、4.のオクラに和えれば完成です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25826613 コピーしました！ ラビー @rabysan 2026/05/28 03:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日々の暮らしに寄り添う簡単な家庭料理と時々おやつレシピ。 もっと読む このレシピのキーワード かつお オクラ 似たレシピ その他のレシピ スコーン〜なんちゃって さやいんげん天ぷら ハラペーニョマヨ 節約☆簡単！鶏むね肉の長ネギ塩だれ絡め 簡単香ばし❣ 焼きおにぎり 銀鱈の西京焼き タコとアスパラとじゃがいものガーリック ツナとピーマンの簡単無限ピーマン 【お弁当副菜】人参とキャベツのツナ卵炒め レンジで簡単！ニラえのきのピリ辛ごま和え 油控えめ★さっぱりにんじんラペ Chinese Sausage Rice with Fried Egg Dijon and Cognac Beef Stew Sweetened Condensed Milk with "Blood-Friendly" Specifications All-American Blueberry Lemon Puppy Chow Oven-Baked Lamb Chops ひじきの煮物 スキレットで簡単、石焼(風)高菜ビビンバ 水入りわらびの保存・冷凍手順 お弁当2025年11月4日 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25826613
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