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のり弁＊

お弁当記録中＊tami5555
お弁当記録中＊tami5555 @cook_40082298

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材料

お弁当ひとつぶん
  • アジフライ 半身2枚分
  • のり
  • おかか かつおぶしに醤油少々
  • 磯辺揚げ
  • ちくわ 2本
  • 天ぷら粉・青海苔 少々
  • なます
  • 大根・人参 作りたい分　人参は彩り程度で
  • 合わせ酢　我が家は庄分酢の美味酢 少々
  • 金平ごぼう
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作り方

  1. 1

    アジフライを揚げ、同じ揚鍋でちくわの磯辺揚げを揚げる。衣は天ぷら粉に青海苔を少々

  2. 2

    なます…大根と人参はせん切りにして塩をしてしばらく置く。水気を絞って、調味酢を加えて保存。

  3. 3

    ↑私は小さい保存袋に大根、人参を入れて塩をして〜水気絞って捨てて〜調味酢を加えて、そのまま冷蔵庫で保存しています😊

  4. 4

    ごはんにおかか、海苔を載せ、その上におかずを載せて完成！

コツ・ポイント

我が家の一番人気です！

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お弁当記録中＊tami5555
お弁当記録中＊tami5555 @cook_40082298
2026/05/29 08:55に公開
お弁当忘備録なので　レシピはざっくりですが、お弁当メモとして❁家族3人分のお弁当をほぼ毎日作っています🍴
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このレシピのキーワード

のり弁 あじ 大根 海苔 ごぼう にんじん ちくわ テンプラ粉

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