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ひじきとピーマンの具沢山煮物
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ひじきとピーマンの具沢山煮物-レシピのメイン写真

ひじきとピーマンの具沢山煮物

しゅりたそcooking😋🍽️
しゅりたそcooking😋🍽️ @shuritaso_
三重

#ひじき #煮物 #彩りとボリューム
#私の安うま節約レシピ

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材料

  • ひじき お好み
  • ピーマン 2個
  • 人参 1/3
  • こんにゃく 50g程
  • ちくわ 1〜2本
  • 油揚げ 1〜2個
  • 胡麻油 大さじ1
  • ほんだし 大さじ1
  • 醤油 大さじ2.5
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    ひじき→水で戻す

  2. 2

    ピーマン→人参→油揚げ→細切り

  3. 3

    こんにゃく→細切り ちくわ→輪切り

  4. 4

    フライパンに胡麻油を引き②をしんなりするまで炒める

  5. 5

    ④に①③と調味料を加え弱火で15分程煮る

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しゅりたそcooking😋🍽️
しゅりたそcooking😋🍽️ @shuritaso_
2026/05/29 04:17に公開
三重
初めまして(^^)/私は、0歳 2歳 5歳 10歳のお母ちゃん👩🏻✨🐔鶏もも肉🐔鶏むね肉🐔鶏ササミ🐷豚バラ🐷豚ひき肉🐷🐮合挽を中心に料理してます🍳お家である物で簡単にお菓子つくりもたまぁに😋follow👀いいね👍コメント📝つくれぽ💯ありがとうございます😊💓
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このレシピのキーワード

煮物 ひじき にんじん ピーマン こんにゃく 酒 ちくわ 油揚げ

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