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担々風豚しゃぶ豆腐サラダ
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担々風豚しゃぶ豆腐サラダ-レシピのメイン写真

担々風豚しゃぶ豆腐サラダ

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

ピリッと辛さのある花椒ソースを使った手作りドレッシングでいただく、ボリューム感のあるサラダです。花椒ソースのアーモンドが食感のアクセントとしても楽しめます。
調理時間20分
カロリー:1人あたり 372kcal 
塩分 1.1g

※店舗により取り扱いのない商品がございます。

ピリッと辛さのある花椒ソースを使った手作りドレッシングでいただく、ボリューム感のあるサラダです。花椒ソースのアーモンドが食感のアクセントとしても楽しめます。
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カロリー:1人あたり 372kcal 
塩分 1.1g

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担々風豚しゃぶ豆腐サラダ

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おいしいコープのキッチン @cook_40073479

ピリッと辛さのある花椒ソースを使った手作りドレッシングでいただく、ボリューム感のあるサラダです。花椒ソースのアーモンドが食感のアクセントとしても楽しめます。
調理時間20分
カロリー:1人あたり 372kcal 
塩分 1.1g

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ピリッと辛さのある花椒ソースを使った手作りドレッシングでいただく、ボリューム感のあるサラダです。花椒ソースのアーモンドが食感のアクセントとしても楽しめます。
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カロリー:1人あたり 372kcal 
塩分 1.1g

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材料

2人分
  • CO・OP 旨さしびれる花椒ソース 大さじ1
  • 酒 大さじ1(水1Lあたり)
  • 豚肩ロース薄切り肉 120g
  • 絹ごし豆腐 1/2丁(約150g)
  • レタス 1枚(約40g)
  • きゅうり 1/2本(約50g)
  • トマト 1/2個(約100g)
  • ごま油 大さじ1
  • A
  • 白すりごま 大さじ1
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • しょうゆ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かして酒を加え、豚肩ロース薄切り肉を茹で、ザルにあげて粗熱を取る。

    • 担々風豚しゃぶ豆腐サラダ作り方1写真
  2. 2

    絹ごし豆腐は1.5cm幅に切り、レタスは食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは千切り、トマトはヘタを取って半月切りにする。

    • 担々風豚しゃぶ豆腐サラダ作り方2写真
  3. 3

    ボウルにAを入れてよく混ぜ、花椒ソース、ごま油を加えてさらに混ぜる。

    • 担々風豚しゃぶ豆腐サラダ作り方3写真
  4. 4

    器に①、②を彩りよく盛り付け、③をかける。

    • 担々風豚しゃぶ豆腐サラダ作り方4写真
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おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
2026/06/01 07:10に公開

このレシピのキーワード

豚しゃぶ 豆腐サラダ トマト レタス キュウリ 酒 絹ごし豆腐 豚肩ロース肉 花椒

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