カタハの漬物 クックTIJG8A☆ @cook_100819612 あっさりとカタハを、漬物にしました。 もっと読む あっさりとカタハを、漬物にしました。 もっと読む カタハの漬物 クックTIJG8A☆ @cook_100819612 あっさりとカタハを、漬物にしました。 もっと読む あっさりとカタハを、漬物にしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カタハ 200g 水 1000ml 塩（湯がき用） 10g 塩（味付け用） 3g 味の素 1g 昆布茶 1g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カタハを葉と茎に分けて下ごしらえする。 2 鍋に水と塩を入れて沸騰させる。 3 カタハを加え、短めに湯がく（歯応えを残す）。 4 すぐに冷水にとり、食べやすい大きさに切る。 5 ボウルにカタハ、塩、味の素、昆布茶を入れてよく混ぜる。 6 タッパーに移し、もう一度振って混ぜたら完成。 コツ・ポイント 湯がく時間は短めにして、歯応えを残すようにしましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25831643 コピーしました！ クックTIJG8A☆ @cook_100819612 2026/05/29 06:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ウワバミソウ つけもの 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 青じそ香る♪鶏むねしそチーズつくね 朝食や付け合わせに！簡単ジャーマンポテト 時短で旨！ズッキーニと豚肉マヨポン酢炒め じゃがいもチーズガレット 豚肉のズッキーニ巻き Kinder Healthy Cream The Easiest Way to Upgrade Instant Ramen in 7 Minutes Spicy Tuna Onigirazu Jambon Cheese Sandwich with a Simple Dressing 🥪 Slow Morning Home Table Gazpacho from Spain: The Land of Longevity 米粉の型抜きココアクッキー🦔 給食★ヤンニョムチキン レンジで簡単⭐︎キムチの豚巻き 【保育園給食】シャケチーズ春巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25831643
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