台湾ルーロー飯風 西会津食改100 @cook_40377220 台湾との交流で教えていただいた献立からです。 もっと読む 台湾との交流で教えていただいた献立からです。 もっと読む 台湾ルーロー飯風 西会津食改100 @cook_40377220 台湾との交流で教えていただいた献立からです。 もっと読む 台湾との交流で教えていただいた献立からです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚バラブロック 300g しょうゆ 50cc 砂糖 15g 水 肉がかぶる程度 薬味 長ネギ 少々 生姜 少々 にんにく 少々 五香粉又はシナモン 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚バラブロックを厚めに切ります。 2 鍋にすべての材料を入れ、弱火でコトコト煮ます。(途中でゆで卵も加えました。) コツ・ポイント 下ゆで不要で簡単にできます。薬味の切り方を聞かなかったので、長ネギはみじん切り、生姜はすりおろし、にんにくはしょうゆ漬け丸ごと入れてみました。長ネギも丸ごとで良いかもしれません。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25857489 コピーしました！ 西会津食改100 @cook_40377220 2026/06/03 12:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福島県の西の玄関口の小さな町で、昭和54年から食生活を改善すべく活動しています。塩分取りすぎによる脳出血の多かった時代から、現在はメタボによる脳梗塞や心筋梗塞が多い町です。とはいえ、楽しく食べなきゃ続かない、毎日のおいしい食生活を推進していきます！ もっと読む このレシピのキーワード 豚バラかたまり にんにく シナモン しょうが 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 大根の冷やしそぼろあん 簡単！鶏手羽中のカレーコンソメ☆お弁当に 2分で簡単！トマトソース【ハンバーグ･チキンに】 冷凍うどんで簡単釜玉うどん 大葉のジュノベーゼ 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 2026年版！麺つゆでゴーヤチャンプルー 痩せ飯高タンパク質簡単今夜の夕飯大葉胡瓜茗荷梅和 ニラと厚揚げの☆豚のしょうが焼き🤩🍚 とりチリ♪簡単！鶏むねのチリソース！ Perfect Jasmine Rice Chocolate Chip Brioche Crispy Japanese Deep-Fried Horse Mackerel (Aji Fry) High-Protein Potato Buns ✨🥔 Golden Chicken and Autumn Vegetables きゃべつと厚揚げのうま煮 簡単！豆腐おからハンバーグ 緑黄色野菜のさば缶マヨサラダ ご飯🍚のお供に🍀明太子に山椒の実を混ぜ② https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25857489
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