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ニラとちくわのレンチンおかず
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ニラとちくわのレンチンおかず-レシピのメイン写真

ニラとちくわのレンチンおかず

ちー工房
ちー工房 @cook_40053882

#火を使わなくても大満足なおかず

副菜がレンジで簡単に😁
市販のすき焼きのたれを使ってるので少し甘めですが、満足感があると思います😉
ご飯🍚にも合うおかずです😄

#火を使わなくても大満足なおかず

副菜がレンジで簡単に😁
市販のすき焼きのたれを使ってるので少し甘めですが、満足感があると思います😉
ご飯🍚にも合うおかずです😄

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ニラとちくわのレンチンおかず

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#火を使わなくても大満足なおかず

副菜がレンジで簡単に😁
市販のすき焼きのたれを使ってるので少し甘めですが、満足感があると思います😉
ご飯🍚にも合うおかずです😄

#火を使わなくても大満足なおかず

副菜がレンジで簡単に😁
市販のすき焼きのたれを使ってるので少し甘めですが、満足感があると思います😉
ご飯🍚にも合うおかずです😄

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材料

作りやすい分量
  • ニラ 1束
  • ちくわ 3本
  • A・すき焼のたれ 大1
  • A・酒 大1/2
  • A・しょうゆ 小1
  • A・ごま油 小1
  • 白すりごま 適
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作り方

  1. 1

    ニラ→食べやすい長さに切る。ちくわ→斜めに切る。

  2. 2

    耐熱容器にニラ、ちくわ、Aを加えて軽く混ぜてふんわりラップをし、レンジ(600w)で2分20秒ほど加熱する。

  3. 3

    レンジから取り出して白すりごまを振り、よく混ぜ合わせたら出来上がり~

コツ・ポイント

エバラすき焼のたれを使用!

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ちー工房
ちー工房 @cook_40053882
2026/06/06 04:43に公開

このレシピのキーワード

ニラ 酒 ちくわ

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