薄味で高たんぱく!高野豆腐いんげんの煮物
ちぃぶぅ @cook_115972523
10分ほどコトコト煮るだけで手軽にあと一品が完成◎簡単・時短の体に優しい和食副菜!
濃口醤油を大さじ半分に塩を加えることで醤油の濃い色がつかず上品な色合いになるのでいんげんの緑色が映えて見た目も綺麗です。
高野豆腐は植物性たんぱく質がたっぷり!最強の健康食材なので、育ち盛りの子供の栄養おかずや、ダイエットメニュー、週末の作り置きの常備菜としても大活躍!
日々の献立に便利です!
冷めても出汁がじゅわっと染みて美味しいので、毎日のお弁当の隙間埋めにも重宝します。※出汁漏れ注意
「高野豆腐の煮物を色鮮やかに作りたい」「おうちにある調味料でパパッと簡単な煮物を作りたい」時に!
いんげんや高野豆腐の大量消費にも◎
薄味で高たんぱく!高野豆腐いんげんの煮物
10分ほどコトコト煮るだけで手軽にあと一品が完成◎簡単・時短の体に優しい和食副菜!
濃口醤油を大さじ半分に塩を加えることで醤油の濃い色がつかず上品な色合いになるのでいんげんの緑色が映えて見た目も綺麗です。
高野豆腐は植物性たんぱく質がたっぷり!最強の健康食材なので、育ち盛りの子供の栄養おかずや、ダイエットメニュー、週末の作り置きの常備菜としても大活躍!
日々の献立に便利です!
冷めても出汁がじゅわっと染みて美味しいので、毎日のお弁当の隙間埋めにも重宝します。※出汁漏れ注意
「高野豆腐の煮物を色鮮やかに作りたい」「おうちにある調味料でパパッと簡単な煮物を作りたい」時に!
いんげんや高野豆腐の大量消費にも◎
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25860727


