トマツナチリゾット Aーや @cook_40103283 フレッシュトマトの酸味とツナの旨味が引き立つリゾット もっと読む フレッシュトマトの酸味とツナの旨味が引き立つリゾット もっと読む トマツナチリゾット Aーや @cook_40103283 フレッシュトマトの酸味とツナの旨味が引き立つリゾット もっと読む フレッシュトマトの酸味とツナの旨味が引き立つリゾット もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 トマト大 1こ コンソメ顆粒 小さじ1 ツナ缶 1缶 チーズ 好きなだけ 炊いた米（冷でも温でも） 1膳分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトのヘタをとり一口大に切る 2 トマトとコンソメを鍋に入れ軽く火を通す。 3 適当にツナを油ごと入れる。 4 実を崩してペースト状になったら、米を入れる。 5 しっかり馴染み、とろみがついてきたら、チーズを入れて混ぜる。 6 できあがり コツ・ポイント 味変に豆乳を50mlほど少し入れ煮立たせるとクリーミーになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25874442 コピーしました！ Aーや @cook_40103283 2026/06/07 08:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理初心者。ゆる〜く料理するのが好きです。長期休暇は更新多め（8、12月） もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 鶏むね肉の塩麹焼き がっつり！肉感あふれる三色丼 簡単 アボカドウフ 3分でできる なすひき肉炒め🍆簡単節約 かぼちゃのマヨネーズ和え じゃがいもの甘辛煮 鶏もも肉🐓と玉ねぎ🧅の甘辛照り焼き😃 豚こまとズッキーニのケチャップカレー炒め 簡単昼食今夜の夕飯！胡瓜豚ゴマダレ素麺 ズッキーニとちくわのきんぴら Authentic Italian Tiramisu (No Cream, No Shortcuts) 海鮮あんかけ おこげ チキンサルサ 簡単レアチーズケーキ ピーマンが苦手な方に！ピーマンのツナ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25874442
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