トマツナチリゾット Aーや @cook_40103283 フレッシュトマトの酸味とツナの旨味が引き立つリゾット もっと読む フレッシュトマトの酸味とツナの旨味が引き立つリゾット もっと読む トマツナチリゾット Aーや @cook_40103283 フレッシュトマトの酸味とツナの旨味が引き立つリゾット もっと読む フレッシュトマトの酸味とツナの旨味が引き立つリゾット もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 トマト大 1こ コンソメ顆粒 小さじ1 ツナ缶 1缶 チーズ 好きなだけ 炊いた米（冷でも温でも） 1膳分 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトのヘタをとり一口大に切る 2 トマトとコンソメを鍋に入れ軽く火を通す。 3 適当にツナを油ごと入れる。 4 実を崩してペースト状になったら、米を入れる。 5 しっかり馴染み、とろみがついてきたら、チーズを入れて混ぜる。 6 できあがり コツ・ポイント 味変に豆乳を50mlほど少し入れ煮立たせるとクリーミーになります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25874442 コピーしました！ Aーや @cook_40103283 2026/06/07 08:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理初心者。ゆる〜く料理するのが好きです。長期休暇は更新多め（8、12月） もっと読む このレシピのキーワード ツナ トマト チーズ 米 似たレシピ その他のレシピ ブロック🥦と茹で卵🥚のお好みソースマヨ和え😃 いんげんの豚肉巻き かしわ飯 セミドライレーズン ネギ塩チキン丼 じゅわとろ～🤭なすとピーマンの焼きびたし なすひき肉炒め🍆簡単節約 節約！ヘルシー！厚揚げと蒟蒻の甘辛煮 ピーマンと豚こま《ふわとろ♡生姜焼き》 ご飯がすすむ♡簡単ドライカレー Mum's Oat Meatloaf Authentic Italian Tiramisu (No Cream, No Shortcuts) Smoked Tri Tip Sri Lankan Seafood Devilled 海鮮あんかけ おこげ チキンサルサ 簡単レアチーズケーキ ピーマンが苦手な方に！ピーマンのツナ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25874442
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