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レモンとミントのデトックスウォーター
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レモンとミントのデトックスウォーター-レシピのメイン写真

レモンとミントのデトックスウォーター

プーさん♪88
プーさん♪88 @cook_40017057
関東

爽やかな香りとすっきりした味わいで、気分もリフレッシュ。
ビタミンCによる美肌効果やミントの清涼感によるリラックス効果〇
毎日の水分補給を少し特別にしてくれる一杯です。(炭酸水もおすすめ)

爽やかな香りとすっきりした味わいで、気分もリフレッシュ。
ビタミンCによる美肌効果やミントの清涼感によるリラックス効果〇
毎日の水分補給を少し特別にしてくれる一杯です。(炭酸水もおすすめ)

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レモンとミントのデトックスウォーター

プーさん♪88
プーさん♪88 @cook_40017057
関東

爽やかな香りとすっきりした味わいで、気分もリフレッシュ。
ビタミンCによる美肌効果やミントの清涼感によるリラックス効果〇
毎日の水分補給を少し特別にしてくれる一杯です。(炭酸水もおすすめ)

爽やかな香りとすっきりした味わいで、気分もリフレッシュ。
ビタミンCによる美肌効果やミントの清涼感によるリラックス効果〇
毎日の水分補給を少し特別にしてくれる一杯です。(炭酸水もおすすめ)

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材料

500mL
  • ミント お好み
  • レモンスライス 1~2枚
  • 水または炭酸水 500mL
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作り方

  1. 1

    レモンの皮ごと使用するため、塩でこすり洗いするかよく水洗いします。その後、5mm幅の輪切りまたは半月切りにします。

  2. 2

    水筒にレモンスライスとミントを入れ、水(または炭酸水)を注ぎます。

  3. 3

    冷蔵庫に入れ、4時間~半日寝かせれば完成です。

    • レモンとミントのデトックスウォーター作り方3写真

コツ・ポイント

レモンの皮を長く浸しておくと苦味が出ることがあります。すっきりとした味わいを楽しみたい場合は、2〜4時間ほどでレモンを取り出してください。
日持ちしないため、冷蔵庫で保存し24時間以内(できればその日のうち)に飲み切るようにしましょう。

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プーさん♪88
プーさん♪88 @cook_40017057
2026/06/07 08:57に公開
関東
こんにちは。子供たちが“母の味”を再現できるようレシピを載せています。
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このレシピのキーワード

レモン ミント デトックスウォーター

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