調味料不要⭐︎茹でるだけの塩サバスープ煮 りんごぽむぽむ @cook_40093700 調味料は入れずににんにくとローリエ入れて茹でるだけ！サバの塩気がほどよく抜け、ビックリするくらいおいしい♪ もっと読む 調味料は入れずににんにくとローリエ入れて茹でるだけ！サバの塩気がほどよく抜け、ビックリするくらいおいしい♪ もっと読む 調味料不要⭐︎茹でるだけの塩サバスープ煮 りんごぽむぽむ @cook_40093700 調味料は入れずににんにくとローリエ入れて茹でるだけ！サバの塩気がほどよく抜け、ビックリするくらいおいしい♪ もっと読む 調味料は入れずににんにくとローリエ入れて茹でるだけ！サバの塩気がほどよく抜け、ビックリするくらいおいしい♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 塩サバ 3切れ 水 650cc ニンニク（すりおろし） 小さじ2 ローリエの葉 2枚 ミニトマト 15個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水、ニンニク、ローリエを入れて火にかける。 2 沸騰したら塩サバを冷凍のまま加える。 3 中火で10分加熱し、サバに火が通れば出来上がり。 4 あればミニトマトも一緒に加え煮るとおいしい。 コツ・ポイント サバは冷凍のまま加えるなら10分、冷蔵のものであれば7分で完成。サバは大きな切り身でも同じ時間で大丈夫。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25895019 コピーしました！ りんごぽむぽむ @cook_40093700 2026/06/11 12:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー オーブンの中でむくむくとふくらんでくるシュークリームやシフォンケーキ・・焼き上がる間オーブンの中をみているのが大好き☆良い香りで部屋が満たされるのが大好き☆中学生からお菓子を作り始め、今は子どもも生まれて当たり前のように毎日夕飯づくり。。毎日の料理も、お菓子作りを始めた頃と同じ気持ちで楽しくうきうきしながらしていきたいなぁ♪ もっと読む このレシピのキーワード スープ煮 サバ ミニトマト にんにく 似たレシピ その他のレシピ 炊き込みご飯 肉じゃが 柔らかいステーキの焼き方と美味しい赤ワインソース 予想を超えるよ♪ゴーヤとツナのカレー炒め 焼き天ぷらの素で鮭と大根の唐揚げ とろとろ玉ねぎの豚ロース生姜焼き定食🤩🍚 小松菜と厚揚げの旨炒め お弁当に朝食に⭐️大葉の醤油漬け♪大量消費 さっぱり♡きゅうりとハムの春雨サラダ 簡単で大優勝🎊きゅうりのやみつき浅漬け 鶏ささみと新玉ねぎの粒マスタード炒め 1つの卵で3つのミニ目玉焼き ケーキシロップ入り肉じゃが。簡単 青梅塩麹漬け豚肉と生きくらげの炒り豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25895019
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