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手羽元とバジルの野菜たっぷりおまかせ焼き
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手羽元とバジルの野菜たっぷりおまかせ焼き-レシピのメイン写真

手羽元とバジルの野菜たっぷりおまかせ焼き

クック太郎
クック太郎 @zero_calorie

石窯ドーム最高

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材料

4人分
  • 手羽元 10本
  • 玉ねぎ 1個
  • じゃがいも 2個
  • ブロッコリー 1株
  • ミニトマト 10個
  • にんじん 1本
  • にんにく 2片
  • 生バジル 15〜20枚
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 塩 小さじ1.5
  • 黒こしょう 適量
  • コンソメ 小さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • アンチョビ 2枚
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、じゃがいもは一口大、ブロッコリーは大きめの小房、にんじんは乱切り、にんにくは潰す。バジルはちぎっておく

  2. 2

    大きなボウルに手羽元、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、にんにく、(お好みでアンチョビ)を入れる

  3. 3

    オリーブオイル、塩、黒こしょう、コンソメ、レモン汁を加えてよく混ぜ、10〜30分漬け込む

  4. 4

    天板に具材をできるだけ1層に広げ、手羽元は皮目を上にして並べる。野菜が重ならないようにする

  5. 5

    220℃に予熱した石窯ドームで25分焼く

  6. 6

    一度取り出し、ブロッコリーとミニトマトを加えて軽く混ぜ、さらに220℃で10〜15分焼く

  7. 7

    仕上げに250℃グリルモードで5分焼き、手羽元にしっかり焼き色を付ける

  8. 8

    焼き上がったらすぐにちぎったバジルをたっぷり混ぜ、余熱で香りを立たせる。お好みで追いバジルも

  9. 9

    お子さま向けには取り分けてから粉チーズやケチャップを加えると食べやすい

  10. 10

    味変には粒マスタード、粉チーズ、タバスコ、レモン追加もおすすめ。

コツ・ポイント

バジルは焼かずに仕上げに加えることで香りが引き立ちます。野菜は重ならないように並べ、手羽元にはしっかり焼き色を付けると美味しさが増します。

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クック太郎
クック太郎 @zero_calorie
2026/06/12 12:36に公開
料理は体動かすので実質0カロリー
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このレシピのキーワード

にんじん じゃがいも ミニトマト ブロッコリー にんにく アンチョビ フレッシュバジル 玉ねぎ 手羽元

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