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簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ
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簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ-レシピのメイン写真

簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

夏にピッタリ!ピリッと辛みを感じるけど甘みとコクがしっかり溶け合った甘辛ソースが、外サクッ、中ふわッの豆腐によく絡みとっても美味しい副菜になりました。ランチや夕飯のおかずはもちろん!しっかりした味付けなので、お酒のおつまみとして居酒屋メニューにするのもおススメです。です。暑い夏を辛いものを食べて夏バテ解消にも効きそうです。(^▽^)/

夏にピッタリ!ピリッと辛みを感じるけど甘みとコクがしっかり溶け合った甘辛ソースが、外サクッ、中ふわッの豆腐によく絡みとっても美味しい副菜になりました。ランチや夕飯のおかずはもちろん!しっかりした味付けなので、お酒のおつまみとして居酒屋メニューにするのもおススメです。です。暑い夏を辛いものを食べて夏バテ解消にも効きそうです。(^▽^)/

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簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

夏にピッタリ!ピリッと辛みを感じるけど甘みとコクがしっかり溶け合った甘辛ソースが、外サクッ、中ふわッの豆腐によく絡みとっても美味しい副菜になりました。ランチや夕飯のおかずはもちろん!しっかりした味付けなので、お酒のおつまみとして居酒屋メニューにするのもおススメです。です。暑い夏を辛いものを食べて夏バテ解消にも効きそうです。(^▽^)/

夏にピッタリ!ピリッと辛みを感じるけど甘みとコクがしっかり溶け合った甘辛ソースが、外サクッ、中ふわッの豆腐によく絡みとっても美味しい副菜になりました。ランチや夕飯のおかずはもちろん!しっかりした味付けなので、お酒のおつまみとして居酒屋メニューにするのもおススメです。です。暑い夏を辛いものを食べて夏バテ解消にも効きそうです。(^▽^)/

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材料

2~3人分
  • 木綿豆腐 300g
  • 片栗粉 適量
  • ごま油 大匙1
  • ◎コチュジャン 20g
  • ◎ケチャップ 20g
  • ◎料理酒 20g
  • ◎ハチミツ 5g
  • ◎醤油 3g
  • ◎にんにくチューブ 1.5cm
  • いりごま いりごま適量
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作り方

  1. 1

    容器に◎を入れて混ぜ合わせておきます。

    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方1写真
  2. 2

    豆腐はキッチンペーパーで包んで耐熱容器に入れ600wで2分レンチンしたら重しをのせて10分おきます。

    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方2写真
    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方2写真
  3. 3

    ②のキッチンペーパーを取り換えて水気を拭き取り冷ましたら縦半分に切ったものをそれぞれ5等分にします。

    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方3写真
    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方3写真
  4. 4

    ③に片栗粉をまぶしておきます。

    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油をひき、中火で温めたら④を入れそのまま焼き色がつくまで焼いたら裏返し両面に焼き色を付けます。

    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方5写真
    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方5写真
  6. 6

    ⑤に①を回し入れ、全体にタレがなじんだらお皿に盛り付け、いりごまをふって完成です。

    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方6写真
    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方6写真
  7. 7

    コチュジャンは、これを使いました。

    • 簡単今夜の夕飯コチュジャン豆腐のステーキ作り方7写真

コツ・ポイント

豆腐を焼くときに隣同士がくっつかないように間隔をおいて焼くときれいに仕上がります。豆腐に片栗粉をまぶすときは形を崩さないようにしっかり目につけると焼き上がりのサクっとした食感が楽しめます。

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きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891
2026/06/13 11:48に公開
首が長いので、通称“キリン”と呼ばれています。最近料理に目覚めたおやじです。家族が喜んで食べてくれるのがうれしくて作っています・・・妻と一緒に、アイデアを出し合いながら楽しく作ってます。(^▽^)/
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このレシピのキーワード

ステーキ 片栗粉 はちみつ 酒 コチュジャン もめん豆腐 ケチャップ

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