CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め-レシピのメイン写真

ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め

Baobab kitchen
Baobab kitchen @cook_114495930
千葉県

炒めるだけで簡単!すぐにできちゃう、豚肉とズッキーニの炒め物です。野菜たっぷりで彩りキレイなおかずです。味付けはシンプルに塩こしょうで、ニンニクが入ってご飯にも合います。夕飯のおかずに。トマトはミニトマト、ミディトマトでも◯ニンニクはニンニクチューブでも◯ズッキーニ大量消費したい方はズッキーニを2〜3本に増やしても。

炒めるだけで簡単!すぐにできちゃう、豚肉とズッキーニの炒め物です。野菜たっぷりで彩りキレイなおかずです。味付けはシンプルに塩こしょうで、ニンニクが入ってご飯にも合います。夕飯のおかずに。トマトはミニトマト、ミディトマトでも◯ニンニクはニンニクチューブでも◯ズッキーニ大量消費したい方はズッキーニを2〜3本に増やしても。

もっと読む

ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め

Baobab kitchen
Baobab kitchen @cook_114495930
千葉県

炒めるだけで簡単!すぐにできちゃう、豚肉とズッキーニの炒め物です。野菜たっぷりで彩りキレイなおかずです。味付けはシンプルに塩こしょうで、ニンニクが入ってご飯にも合います。夕飯のおかずに。トマトはミニトマト、ミディトマトでも◯ニンニクはニンニクチューブでも◯ズッキーニ大量消費したい方はズッキーニを2〜3本に増やしても。

炒めるだけで簡単!すぐにできちゃう、豚肉とズッキーニの炒め物です。野菜たっぷりで彩りキレイなおかずです。味付けはシンプルに塩こしょうで、ニンニクが入ってご飯にも合います。夕飯のおかずに。トマトはミニトマト、ミディトマトでも◯ニンニクはニンニクチューブでも◯ズッキーニ大量消費したい方はズッキーニを2〜3本に増やしても。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3〜4人分
  • 豚肉薄切り 250〜300g
  • ズッキーニ 1本
  • トマト(中) 1個
  • ニンニク 1片
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 小さじ1弱+少々
  • コショウ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ズッキーニは5mm厚さの輪切り、トマトはくし形切りを半分のサイズに、ニンニクはみじん切りにする。

    • ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め作り方1写真
  2. 2

    豚肉に塩、コショウを軽く振っておく。

    • ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて中火にかける。ニンニクの香りが立ってきたら豚肉、ズッキーニを加えて炒める。

    • ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め作り方3写真
    • ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め作り方3写真
    • ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め作り方3写真
  4. 4

    豚肉に火が通って、ズッキーニがお好みの加減になったらトマトを加え、少し炒めたら塩コショウで味を整えて完成!

    • ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め作り方4写真
    • ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め作り方4写真
    • ズッキーニと豚肉のガーリックトマト炒め作り方4写真

コツ・ポイント

塩コショウは目安です。加減して加えて下さい。豚薄切り肉は、バラ、肩ロース、こま切れ、切り落としなどお好みの部位で。私は今回豚バラしゃぶしゃぶ用肉を使用しました。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Baobab kitchen
Baobab kitchen @cook_114495930
2026/06/15 10:32に公開
千葉県
二児の母、女子栄養大学卒、栄養士。趣味は料理、お菓子、パン作り。野菜が大好き。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの トマト ズッキーニ にんにく 豚薄切り肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ボンゴレ・ビアンコ
  2. エバラおろしのたれで簡単和風ソース
  3. おばあちゃん直伝◎しそジュース
  4. エメラルドの宝石ミルク🥛
  5. 豚肉と生木耳の中華炒め★動画あり★
  1. ☆塩こんぶきゅうり☆
  2. 鶏ももとナスとピーマンの味噌炒め
  3. 茄子と豚こま《スタミナ♡味噌炒め》
  4. 簡単夕飯ヘルシー胡瓜とカニカマからし和え
  5. もやしとズッキーニ、豚こまのナムル風炒め
  6. Chicken & Cheesy Boat Bread
  7. Sweet and Tangy Mango Chutney
  8. Spaghetti Meat Sauce (Japanese Bolognese)
  1. 洗いもずくカニカマ+金の粒納豆載せ冷奴
  2. 簡単☆トマトチキン煮込みライス
  3. 豚こま肉の甘酢炒め
  4. 栄養まるごと♡カラフルほうれん草サラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25971689
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close