とろうま天津飯🥚 ごはん記録 @cook_65728778 フライパンをいちいち洗うのがめんどくさいので、甘酢あんはレンジで！包丁もまな板も使わないで出来ます もっと読む フライパンをいちいち洗うのがめんどくさいので、甘酢あんはレンジで！包丁もまな板も使わないで出来ます もっと読む とろうま天津飯🥚 ごはん記録 @cook_65728778 フライパンをいちいち洗うのがめんどくさいので、甘酢あんはレンジで！包丁もまな板も使わないで出来ます もっと読む フライパンをいちいち洗うのがめんどくさいので、甘酢あんはレンジで！包丁もまな板も使わないで出来ます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 卵 2個 カニカマ 3個 ご飯 1杯 甘酢あん 砂糖 大さじ2分の1 鶏がらスープの素 大さじ2分の1 醤油 大さじ2分の1 オイスターソース 大さじ2分の1 酢 大さじ1 水 100g 片栗粉 大さじ2分の1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 甘酢あんの材料を全て耐熱容器に入れてよく混ぜてから、電子レンジで600w1分半〜2分くらいチン 2 ①を温めている間に、卵を溶いてほぐしたカニカマも入れて混ぜる 3 中火で、油を敷いたフライパンに②を入れて、軽くかき混ぜ、好みの半熟具合になったら火を止める 4 ご飯をの上に③をのせ、①を上からかける 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26054880 コピーしました！ ごはん記録 @cook_65728778 2026/06/18 11:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ごはん記録🍚少しでも誰かの食卓のお役に立てたら。https://lite.tiktok.com/t/ZS96YaE2Subtv-Vk1RZ/ もっと読む このレシピのキーワード 天津飯 片栗粉 卵 ご飯 カニカマ 似たレシピ その他のレシピ ナスとピーマンの醤油麹みそ炒め オーブン焼き キャベツ&サンマ蒲焼き缶 【がつんとヘルシー】豆腐クリーム混ぜそば 焼売や餃子の皮で外パリ中フワ♡エビはんぺん揚げ キュウリと山芋の和え物 抹茶ベイクドチーズケーキ たたききゅうりのわさび塩昆布和え 素麵のおかず簡単夏の夕飯ズッキーニ豚しゃぶレモン キャベツたっぷり《中華♡冷しゃぶサラダ》 なすのだし醤油漬け【作り置き】 Simple and Quick Beef Stroganoff Instant Pot: Chicken Cheese Rolls Spicy Seafood Spaghetti Collard Green - Bean Salad じゃか明太チーズ春巻き 絶品簡単👑焼き鳥のタレ黄金比 炊飯器でじゃがいもとしらたきの煮物 簡単！レンチン1分でズッキーニナムル♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26054880
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