✿ごきげんな毎日は、毎日のごはんから✿栄養士としての知識や「ミネラルハート実践講座全課程修了」の学びを活かし、家族の健康を守るごはん作りを大切にしています。自宅で手軽に発酵食品が作れる「発酵器(ヨーグルトメーカー)」がお気に入りで、我が家では毎日のごはんに大活躍しています。（ちなみに、私が今愛用しているのはヨーグルティアSです！）買うものを少し見直したり、作れるものは自家製にしてみたり。そんな小さな選択とひと手間で、いつもの家庭の味は見違えるほど美味しくなります。身体に優しいことはもちろん、家族や友人が「美味しい！」と笑顔で食べてくれることが私のいちばんの幸せ。みんなのお腹と心を満たす、栄養満点のごはんをお届けします！