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ケールのスーパーフードスムージー
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ケールのスーパーフードスムージー-レシピのメイン写真

ケールのスーパーフードスムージー

タイガー魔法瓶
タイガー魔法瓶 @tiger_recipe

「野菜の王様」と言われるスーパーフードのケールを、フルーツと一緒に飲みやすいスムージーにしたレシピです。
アーモンドミルク（レシピID : 21448873）は手作りしてもよいでしょう。

「野菜の王様」と言われるスーパーフードのケールを、フルーツと一緒に飲みやすいスムージーにしたレシピです。
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タイガー魔法瓶
タイガー魔法瓶 @tiger_recipe

「野菜の王様」と言われるスーパーフードのケールを、フルーツと一緒に飲みやすいスムージーにしたレシピです。
アーモンドミルク（レシピID : 21448873）は手作りしてもよいでしょう。

「野菜の王様」と言われるスーパーフードのケールを、フルーツと一緒に飲みやすいスムージーにしたレシピです。
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材料

3人分
  • ケール 60g
  • パイナップル（冷凍） 100g
  • 桃（冷凍） 100g
  • アーモンドミルク 250mL
  • ミント 約1g
  • おろししょうが 小さじ1
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作り方

  1. 1

    今回は、斜め型ミキサーSLB-A100を使用します。

    • ケールのスーパーフードスムージー作り方1写真
  2. 2

    カップに材料を入れ、ふたセットを確実に取りつける。

  3. 3

    ツマミを「10」に合わせ、約1分20秒かくはんする。

コツ・ポイント

ケールの茎が太い場合や葉が大きい場合は、2～3等分にちぎってカップに入れてください。

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タイガー魔法瓶
タイガー魔法瓶 @tiger_recipe
2026/07/17 06:51に公開
「世界中に幸せな団らんを広める。」をビジョンとするタイガー魔法瓶のページです。季節やイベント、旬の食材に合わせて、タイガー製品【炊飯器・電気圧力鍋・ミキサー・トースターなどなど】を使ったレシピをご紹介します♪つくれぽお待ちしています☺https://www.tiger-corporation.com/ja/jpn/
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ケール スムージー

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