鶏肉＆ゴーヤーのトマトソース炒め煮 BistroMiti @BistroMiti 鶏肉、ゴーヤーを炒め、トマト缶で煮こんで仕上げます。 もっと読む 鶏肉、ゴーヤーを炒め、トマト缶で煮こんで仕上げます。 もっと読む 鶏肉＆ゴーヤーのトマトソース炒め煮 BistroMiti @BistroMiti 鶏肉、ゴーヤーを炒め、トマト缶で煮こんで仕上げます。 もっと読む 鶏肉、ゴーヤーを炒め、トマト缶で煮こんで仕上げます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １〜２人分 鶏肉（むね肉） １枚 ゴーヤー 1/3本 ピーマン １個 人参 1/3本 油 小さじ１ 赤ワイン（酒） 大さじ２ トマト缶 1/4カップ 鶏ガラスープの素 小さじ１ てんさい糖(砂糖) 大さじ１ パセリ(乾燥) 小さじ1/4 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 □ゴーヤーのわたをのぞき、2mm厚に切る。□ピーマンを細切りにする。□鶏肉を一口大に切る。●鍋に油を入れ、熱する。 2 ●鍋に油を入れ、熱する。●鶏肉を入れ、数分炒める。●ゴーヤー、ピーマン、人参を入れ、数分炒める。 3 ●酒、トマト缶、鶏ガラスープの素、砂糖を加え、５分ほど煮る。 4 ●器に盛る。●パセリをかけ、できあがり。 コツ・ポイント ●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26409593 コピーしました！ BistroMiti @BistroMiti 2026/08/06 20:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ※たくさんのつくれぽ＆リアクションをいただき、まことにありがとうございます！ほんとに、いつもおいしそうです！ もっと読む このレシピのキーワード 炒め煮 鶏肉 ゴーヤ にんじん トマト缶 ピーマン 酒 赤ワイン 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ テリヤキ・チェゲルテメ てりやき目玉焼き ゴーヤのひき肉挟み揚げ 新じゃが芋のクロックムッシュ風 ほんの少し余った大根は冷凍保存！ 茄子となめこの味噌汁 やみつき♡トマトとオクラにんにく醤油和え 焼きピーマンのやみつきだれ【作り置き】 簡単！やみつき！ピーマンの煮浸し ピーマンとちくわの味噌炒め オクラのサックサク揚げ Homemade Persian Chicken Recipe Boiled Corn on the Cob Rainbow mango relish with crispy chips Pan con Tomate (Spanish Tomato Bread) Budget Sushi Bowl 簡単 ジャガイモ卵サンド 厚揚げと豚レバーの炒め物 チキンラーメン●焼き茄子チキンラーメン 塩オイル♪カツオのたたきの美味しい食べ方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26409593
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