ささみとおくらのマヨわさ醤油★動画あり★
見ていただきありがとうございます。
★レシピ動画★
https://youtu.be/0OrzDdMpKc0
しっとりやわらかなささみに、ねばりと鮮やかな緑が魅力のおくらを合わせた、手軽で味わい深い一品！
まろやかなマヨネーズに、わさびのツンとした辛みと醤油の香ばしさを加え、あとを引くコクのある味わいに仕上げました♪
さっぱりと食べられながらも満足感があり、あと一品のおかずやおつまみにもぴったり！！
電子レンジだけで作る簡単おかずです！
★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
ささみとおくらのマヨわさ醤油★動画あり★
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しっとりやわらかなささみに、ねばりと鮮やかな緑が魅力のおくらを合わせた、手軽で味わい深い一品！
まろやかなマヨネーズに、わさびのツンとした辛みと醤油の香ばしさを加え、あとを引くコクのある味わいに仕上げました♪
さっぱりと食べられながらも満足感があり、あと一品のおかずやおつまみにもぴったり！！
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アプリでひらく作り方
- 1
ボウルにささみを入れます。
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- 2
ささみに料理酒をかけます。
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- 3
ふんわりとラップをします。
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- 4
電子レンジの600Wで5分かけます。
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- 5
ラップを外してささみを裏返します。
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- 6
ボウルにおくらを入れます。
-
- 7
ラップをします。
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- 8
電子レンジの600Wで3分かけます。
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- 9
ラップを外してしばらくおいてさまします。
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- 10
ささみを手でほぐしてボウルに入れます。
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- 11
おくらをキッチンバサミでカットしてボウルに入れます。
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- 12
ボウルに★（醤油・マヨネーズ・わさび・ごま油・かつお節）を入れます。
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- 13
ささみとおくらを混ぜて★調味液をからめます。
-
- 14
うつわに盛り付けて完成です。
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- 15
わかりやすく動画も作りました。↓
https://youtu.be/0OrzDdMpKc0 -
- 16
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コツ・ポイント
わかりやすく動画も作りました。↓
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