簡単、小松菜とツナの卵炒め つばめ @cook_110910032 たっぷり卵を使って、お弁当にも、ご飯にも合うおかずです。 もっと読む たっぷり卵を使って、お弁当にも、ご飯にも合うおかずです。 もっと読む 簡単、小松菜とツナの卵炒め つばめ @cook_110910032 たっぷり卵を使って、お弁当にも、ご飯にも合うおかずです。 もっと読む たっぷり卵を使って、お弁当にも、ご飯にも合うおかずです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小松菜 1束 ツナ缶 1缶(70g) 卵 3個 白だし 大さじ1 砂糖 小さじ1 醤油 小さじ1 バター 10g ネギ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜を3cm幅に切る。 2 卵をボウルに割り、刻んだネギ、白だし・砂糖・醤油を加えてよく混ぜる。 3 フライパンにバターを熱し、小松菜を炒める。 4 ツナ缶を加えて軽く炒める。 5 卵液を流し入れ、全体を大きく混ぜながら半熟状に仕上げる。 コツ・ポイント 卵は半熟に仕上げると、ふんわりとした食感が楽しめます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26460460 コピーしました! つばめ @cook_110910032 2026/08/18 07:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単、適当料理、あるもので作るの好きです。おつまみ用に作ったり、お弁当に使えるものをと、大皿料理多めです。子どもたちが、家に居るうちは、頑張って作ってます☺ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ねぎ ツナ 小松菜 バター 卵 似たレシピ その他のレシピ 源タレ塩ダレで作る!簡単塩カルビ丼 さつまいもミルフィーユ炊飯器パンケーキ 家庭の味🍚タコ🐙じゃが さくさく☆ドロップクッキー レンジで簡単!!チーズオムレツ 5分で簡単!なすの白だし浅漬け 和えるだけ!アボカドと豆腐の旨だれ塩昆布和え 簡単!夕飯に!もやしとニラのチーズチヂミ 茄子とピーマンの揚げ浸し 簡単!やみつき!ゴーヤときゅうりのツナマヨサラダ Buffalo Chicken and Roasted Potato Casserole 197. Simple Beef Vegetable Soup Roasted Pumpkin Seeds Strawberry Coconut Greek Yogurt Bowl Velvety & Fresh: Webfoot Octopus Potato Salad 🐙🥔🍃 万願寺みそ 自家製ベーコン ストウブ鍋 アポロトースト!ジャムとアポロがとろける悪魔風 ミニトマトの冷製パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26460460