豚と野菜のオイスター炒め
彩り良し、栄養バランス良し。オイスターソースの味付けでご飯がすすむおかずです。
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彩り良し、栄養バランス良し。オイスターソースの味付けでご飯がすすむおかずです。
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玉ねぎは薄くスライス、にんじんは太めの千切り、ニラは5cm幅でカット。
油を熱したフライパンで豚肉を炒める。色が変わったら、野菜を全て入れて炒める。好みの硬さに炒める。
強火にして野菜に焦げ目を少し付けると旨味アップ。
オイスターソース、砂糖で味付けして完成!
特に無し。メインのおかずはお惣菜に頼り、その隣にこの炒め物を添えるだけで、バランス良し!ささっと短時間で作っちゃおう。
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