かぼちゃのダイス照り煮風 Shira14 @cook_109588841 お弁当用の副菜に。冷蔵で3〜4日くらい保存可能。 もっと読む お弁当用の副菜に。冷蔵で3〜4日くらい保存可能。 もっと読む かぼちゃのダイス照り煮風 Shira14 @cook_109588841 お弁当用の副菜に。冷蔵で3〜4日くらい保存可能。 もっと読む お弁当用の副菜に。冷蔵で3〜4日くらい保存可能。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かぼちゃ1/4個分 かぼちゃ 1/4個(350〜400g) みりん 大さじ1 醤油 小さじ2 水 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃは大きい塊のまま、種とワタをスプーンで取る。ラップで包み600Wで2分〜2分30秒。 2 皮付きのまま、1.2〜1.5cm角のダイス状に切る。 3 耐熱容器にかぼちゃを重ならないように広げ、みりん・醤油・水を回しかける。(混ぜなくてOK) 4 ふんわりラップして、600Wで3分半。容器を軽く揺らして位置をずらす。（箸で触らないこと） 5 ラップを外して、追加で1〜1分半。汁気がほぼなく、表面にうっすら照りが出ていたら完成。 コツ・ポイント 小さめに切ることでレンジでも味が染みている、はず。たぶん。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？Shira14さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26580857 コピーしました！ Shira14 @cook_109588841 2026/09/13 07:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お弁当用のつくりおき副菜の備忘録。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 かぼちゃ 似たレシピ その他のレシピ いなり寿司 オリーブドレッシング 懐かしい💕平天・さつま芋人参の煮物♡副菜・お弁当 包丁不要！かぼちゃのハルワ🎃🇮🇳 20261030息子たちのお弁当 レンジ1分半！蓮根まんじゅう〜白だし生姜あんかけ 鶏むね肉と豆腐の高タンパクふわふわつくね 作り置き＊ピーマンとえのきのバター醤油炒め 甘酸っぱ～い🤩💕豚バラなすと白ねぎの酢みそ炒め🍚 ご飯が進む！鶏肉とさつま芋のハニーマスタード焼き Ribeye Steak Sandwich Desperate Housewives Teriyaki Chicken Smooth Oven-Baked Caramel Custard Pudding: Foolproof Guide Calas - (Wild About Rice Cook Book) ズッキーニとパプリカとしめじのオムレツ 挽肉ともやしの焼肉のタレ炒め マルちゃん塩焼きそば✱✱✱ 超簡単🌟キャベツとツナのマヨサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26580857
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