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かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成
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かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成-レシピのメイン写真

かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成

アイミ|ラクうま幸せごはん
アイミ|ラクうま幸せごはん @cook_40203062
埼玉

いま話題?!アルゼンチン発祥のチミチュリソース、
かぼすを使って和風にアレンジしてみました^^

チミチュリは気になるけど、
「どんな味?」「何に使えばいいの?」という方にもおすすめ!

かぼすの爽やかな酸味で、さっぱり香味豊かに。
肉・魚・野菜など、いろいろな料理に合わせて楽しめます^^
わたしはこれを焼き魚にかけたり、しゃぶしゃぶのタレにしたりするのが好き!

刻んで合わせるだけなのでとっても簡単!
いつもの食卓に、ちょっと新しい味を取り入れてみてね^^

★白ワインビネガーを使って作る、基本の手作りチミチュリソースのレシピも、工程の最後に置いておきます!

いま話題?!アルゼンチン発祥のチミチュリソース、
かぼすを使って和風にアレンジしてみました^^

チミチュリは気になるけど、
「どんな味?」「何に使えばいいの?」という方にもおすすめ!

かぼすの爽やかな酸味で、さっぱり香味豊かに。
肉・魚・野菜など、いろいろな料理に合わせて楽しめます^^
わたしはこれを焼き魚にかけたり、しゃぶしゃぶのタレにしたりするのが好き!

刻んで合わせるだけなのでとっても簡単!
いつもの食卓に、ちょっと新しい味を取り入れてみてね^^

★白ワインビネガーを使って作る、基本の手作りチミチュリソースのレシピも、工程の最後に置いておきます!

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かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成

アイミ|ラクうま幸せごはん
アイミ|ラクうま幸せごはん @cook_40203062
埼玉

いま話題?!アルゼンチン発祥のチミチュリソース、
かぼすを使って和風にアレンジしてみました^^

チミチュリは気になるけど、
「どんな味?」「何に使えばいいの?」という方にもおすすめ!

かぼすの爽やかな酸味で、さっぱり香味豊かに。
肉・魚・野菜など、いろいろな料理に合わせて楽しめます^^
わたしはこれを焼き魚にかけたり、しゃぶしゃぶのタレにしたりするのが好き!

刻んで合わせるだけなのでとっても簡単!
いつもの食卓に、ちょっと新しい味を取り入れてみてね^^

★白ワインビネガーを使って作る、基本の手作りチミチュリソースのレシピも、工程の最後に置いておきます!

いま話題?!アルゼンチン発祥のチミチュリソース、
かぼすを使って和風にアレンジしてみました^^

チミチュリは気になるけど、
「どんな味?」「何に使えばいいの?」という方にもおすすめ!

かぼすの爽やかな酸味で、さっぱり香味豊かに。
肉・魚・野菜など、いろいろな料理に合わせて楽しめます^^
わたしはこれを焼き魚にかけたり、しゃぶしゃぶのタレにしたりするのが好き!

刻んで合わせるだけなのでとっても簡単!
いつもの食卓に、ちょっと新しい味を取り入れてみてね^^

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材料

2〜3人分
  • イタリアンパセリ(生・みじん切り) 20g(1束)
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • にんにく(みじん切り) 1〜2片
  • オリーブオイル 大さじ4
  • かぼす(すだち)果汁 約大さじ2(ゴルフボール大1個分・絞った量)
  • オレガノ(ドライ) 小さじ1
  • 粗挽きブラックペッパー 小さじ1/2
  • チリーペッパー(パウダー) 小さじ1/4
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ボウルにオリーブオイルとかぼす果汁を加える。(半分に切って直絞り。種が入ったら取り除く。)

    • かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成作り方1写真
  2. 2

    イタリアンパセリ・玉ねぎ・にんにくを細かくみじん切りにし、ボウルに加える。

    • かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成作り方2写真
  3. 3

    オレガノ・ブラックペッパー・チリーペッパー、塩を加え、よく混ぜる。味をみてお好みで調えて完成!

    • かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成作り方3写真
    • かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成作り方3写真
  4. 4

    ※パセリはこれを1パック使い切り。かぼすはこれ1個分。オレガノとチリーペッパーはこちらを使いました^^

    • かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成作り方4写真
    • かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成作り方4写真
    • かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成作り方4写真
  5. 5

    ★こっちはどちらかというと洋食向けかな〜?ノーマル版「ハマる!チミチュリソース!刻んで合わせて即完成」

    • かぼすで和チミチュリソース!刻んで合わせて即完成作り方5写真
    ハマる!チミチュリソース!刻んで合わせて即完成

コツ・ポイント

かぼすは切って、直絞りでラクラク。種が入っちゃうことがあるので、具材を入れる前に済ませておくと取り除きやすいです^^
絞ったけどちょっと足りないって時はレモン汁(分量外)を足してみて。
玉ねぎは辛味抜きせず、そのままの味を活かしました。

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アイミ|ラクうま幸せごはん
アイミ|ラクうま幸せごはん @cook_40203062
2026/09/24 03:14に公開
埼玉
「今日のごはんどうしよう」に、ラクうまレシピで寄り添います。特別な道具や調味料に頼りすぎず、家にあるもので作れる、手軽なのにちゃんと美味しいレシピを発信中。フライパン1つ・レンジで、どこでも揃う材料で、無理なく続くごはん作り。毎日のごはんをラクに、美味しく、幸せに。\ ワンパンで作れるボリューム満点メイン /\ パパッと完成する野菜たっぷりの副菜 /\ 子どもと作れるご褒美デザート / etc.子どもが喜んで完食する可愛いお弁当おかずや、冷凍食材・業務スーパー食材を使った簡単レシピも紹介しています。頑張り過ぎずに、ちゃんと美味しい。⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆【SNS】←はじめました!▶X→@rakuuma_gohaaan▶Instagram→@rakuuma_gohaaanどちらもアカウント名は、「アイミ|ラクうま幸せごはん」です^^⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆クックパッドアンバサダー2025〜/食育インストラクター(旧:新米幸せママ♡/石川愛美)青森、神奈川に居住経験があり、現在は埼玉に在住。⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆保育者・自衛官などの経歴から、偏食期のお子さまや体が資本のお仕事の方など、さまざまな“食”に触れてきました。自身の子育てをきっかけに幼児食を学び、食育の資格も取得。これまでの経験を活かし、毎日のごはん作りに役立つレシピを発信しています。⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆【最近のメディア情報】雑誌:▶「クックパッドの絶品蒸しレシピ」→ フライパンで!鱈の簡単中華風ホイル蒸し(レシピID:19588687)▶「一生使える!クックパッドの黄金比 決定版」→出汁入り味噌で、我が家で人気の味噌唐揚げ(レシピID: 25374057)→出汁入り味噌で、地元青森のたまご味噌(レシピID: 25386825)→出汁入り味噌で、冷凍野菜のご馳走味噌汁(レシピID: 25266050)▶︎「cookpad plus 2026年夏号」→注目ユーザーさん通信(わたし自身の特集記事です^^)→争奪戦!にんにく香る厚揚げのエビマヨ風(レシピID: 24753169)▶「クックパッド 極上なすレシピ」→ ご飯泥棒!ナスの中華風レンジそぼろ煮(レシピID:25818265)→レンジで簡単!とろうまナスのトマトパスタ(レシピID:25809520)テレビ:▶「グッド!モーニング」(レシピ紹介)→即完成エスニック茶漬け!本格トムヤムクン(レシピID:24863620)▶「激突メシあがれ〜あしたマネしたい白菜レシピ〜」(出演&対決優勝)→ 旨味凝縮!塩揉み白菜のワンパン和風パスタ(レシピID:25293606)→10分で具沢山!白菜の和風コールスロー(レシピID:25196040)
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にんにく イタリアンパセリ かぼす 玉ねぎ すだち

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