帆立やカニのクリームコロッケ【ノンフライヤー】 【👩🍳食育アドバイザー資格取得👩🍳】 @cook_114765921 ノンフライヤーでヘルシーな帆立やカニのクリームコロッケ※お弁当にも もっと読む ノンフライヤーでヘルシーな帆立やカニのクリームコロッケ※お弁当にも もっと読む 帆立やカニのクリームコロッケ【ノンフライヤー】 【👩🍳食育アドバイザー資格取得👩🍳】 @cook_114765921 ノンフライヤーでヘルシーな帆立やカニのクリームコロッケ※お弁当にも もっと読む ノンフライヤーでヘルシーな帆立やカニのクリームコロッケ※お弁当にも もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 帆立の缶詰 ◎牛乳 100ml ◎小麦粉 大さじ5 調味料 コンソメ 塩コショウ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 帆立缶やカニ缶を煮汁ごと投入して塩コショウをする 2 ◎の牛乳を投入してダマにならない様にかき混ぜながら帆立入りのホワイトソースを作る 3 コロッケの形に丸めてパン粉を付ける 4 仕上げにオリーブオイルをスプレーする 5 ノンフライヤーで200度で15分裏返して15分 6 出来上がり コツ・ポイント ヘルシーなのにサクサクトロトロでコクがあってとても美味しいです🍽️◎最後にトマトケチャップをかけて🍅🍽️👩🍳洋食屋さんに負けない味です 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26628452 コピーしました！ 【👩🍳食育アドバイザー資格取得👩🍳】 @cook_114765921 2026/09/23 13:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食育アドバイザー資格取得👩🍳🏫📝 もっと読む このレシピのキーワード コロッケ 缶詰 牛乳 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 【生クリーム不要】牛乳で作るしめじのカルボナーラ 10分でできる！基本の家飲み油そば 紅茶の濃厚アイスクリーム にんじんツナマヨサラダ もやしの簡単美味しい丼 ほっこり秋の定番！豚バラとかぼちゃの甘辛炒め かぼちゃサラダ☆玉ねぎだけでここまで美味しい♪ 簡単！厚揚げとなすのみぞれ煮 簡単白菜と油揚げと鶏むね肉の蒸し料理節約おつまみ 簡単 懐かしい味 厚揚げと豚バラ肉の煮込み Pasta with Tuscan White Meat Sauce (Fusilli al Ragu Bianco Toscano) Classic Chocolate Chip Cookies Creamy Mushroom with Herb Rice Ham and Cheese pinwheels Light Blueberry Crisp ダイエット中の方へ…豪快肉豆腐✨ ちくわのおかか梅肉和え 【クッカー用】具だくさんけんちん汁 レモンカード お手軽時短で https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26628452
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