冷蔵うどんを耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ600Wで2分半加熱する。

温めたうどんにツナ、塩昆布、マヨネーズ、めんつゆを加える。

全体をよく混ぜ合わせて完成。

ゴマをふる。