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海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!
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海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!-レシピのメイン写真

海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!

野を駆けまわる主婦
野を駆けまわる主婦 @cook_40519720

元海苔養殖漁師の娘が記憶から呼び覚ました海苔巻きの芯。
海の上で潮風を浴びていると塩味が分かりづらくなり、それでも食べれる濃い味の物が好まれてました。
そして片手で食べれるように海苔巻きに。

とっても濃いです。
控えめなものもアレンジとして載せておきます。

元海苔養殖漁師の娘が記憶から呼び覚ました海苔巻きの芯。
海の上で潮風を浴びていると塩味が分かりづらくなり、それでも食べれる濃い味の物が好まれてました。
そして片手で食べれるように海苔巻きに。

とっても濃いです。
控えめなものもアレンジとして載せておきます。

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海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!

野を駆けまわる主婦
野を駆けまわる主婦 @cook_40519720

元海苔養殖漁師の娘が記憶から呼び覚ました海苔巻きの芯。
海の上で潮風を浴びていると塩味が分かりづらくなり、それでも食べれる濃い味の物が好まれてました。
そして片手で食べれるように海苔巻きに。

とっても濃いです。
控えめなものもアレンジとして載せておきます。

元海苔養殖漁師の娘が記憶から呼び覚ました海苔巻きの芯。
海の上で潮風を浴びていると塩味が分かりづらくなり、それでも食べれる濃い味の物が好まれてました。
そして片手で食べれるように海苔巻きに。

とっても濃いです。
控えめなものもアレンジとして載せておきます。

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材料

海苔巻き3本分
  • 卵 4個
  • 味噌 大さじ2.5
  • 砂糖(キビ糖使用) 大さじ6
  • サラダ油 大さじ2
  • 海苔巻きにするならのり!
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作り方

  1. 1

    濃い味昔ながらの方から。

  2. 2

    味噌砂糖をねりねりする

    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方2写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方2写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方2写真
  3. 3

    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方3写真
  4. 4

    その上に卵を4つ。しっかり混ぜる

    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方4写真
  5. 5

    フライパンにあぶらをしいてしっかりいる。焦げやすいので注意!弱火!

    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方5写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方5写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方5写真
  6. 6

    できあがり

    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方6写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方6写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方6写真
  7. 7

    控えめチョリチョリ卵

  8. 8

    味噌大さじ2キビ糖大さじ3です。こちら控えめです。お弁当などに。。。海苔巻きには少し物足りない味です。

    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方8写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方8写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方8写真
  9. 9

    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方9写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方9写真
    • 海苔巻きの芯に!チョリチョリ卵!作り方9写真
  10. 10

    これでもおいしいんですよねぇ。。。ご飯をひょいひょい程ではない。

コツ・ポイント

塩分糖分取れすぎちゃうので。。。
食べ過ぎ注意!

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野を駆けまわる主婦
野を駆けまわる主婦 @cook_40519720
2026/10/17 12:53に公開
母とりあえず母テキトーな母子供より野を駆けまわる母それでも母ただって良いよね安い物でどれだけ適当で美味しくできるかに全勢力をかけています。おしゃんてぃーなものも好きだけどそれは1人の時に。。。ねっ♡元偏食の高校生と現偏食幼児、まぁるい社会人と中学生と旦那をもつまぁるいやつが私です。千葉県木更津の元海苔養殖漁師の娘、田舎育ち、海風は嫌い、肉より魚が好き、甘い紅茶が好き、男5人に囲まれすぎて女の子に飢えている、現在畑と日々戦いもてあそばれつつも野菜の恩恵を受けながらレシピの考案や販売をしています。
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このレシピのキーワード

のりまき 海苔 卵 味噌 たかきび

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