お塩

卵黄 • 卵白 • 洗双糖 • 薄力粉 • 春菊ペースト • 生クリーム • 洗双糖 • カスタードクリーム • いちご • 飾り用　ブルーベリー　チョコアイス　チョコソース

玄米 • 梅干し • くるみ • 油揚げ • 醤油 • 塩 • のり

テンペ • 玄米ご飯 • きゅうり • コーン • めんつゆor納豆だれ • 醤油、みりん

玄米 • 油揚げ • コーン • 白ゴマ • 米酢、みりん • 米飴 • 練り梅

全粒粉 • てんさい糖 • アーモンドプードル • オリーブオイル • 塩 • 豆乳 • 米飴 • ラム酒 • 水

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • 白玉粉 • 水 • 油 • みりん • はちみつ • あんこ

むきエビ • 玉ねぎ • カットトマト缶 • にんにく • しょうが • 豆板醤 • 酒 • 片栗粉 • さとう • 塩

ホットケーキミックス • 豆腐 • 豆乳 • はちみつ • 水 • さとう • きなこ

豚肉薄切り • 舞茸 • お米 • しょうゆ • みりん • 荒挽き黒コショウ • 塩

なっとう • おくら • 長いも • のり • ごはん

サーモン • 水菜 • パスタ • 舞茸 • 生クリーム • 塩 • 黒コショウ