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ゆみママ
@cook_40019850
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還暦を過ぎ夫と二人暮らし。
ヘルシオオーブンや電気圧力鍋を使って簡単に作れるレシピを増やしていこうと思います。
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レシピ (49)
つくれぽ (1)
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
煮しめ
れんこん
•
たけのこ
•
さといも
•
だし
•
塩
•
白だし
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
エビのうま煮
有頭エビ
•
水
•
料理酒
•
砂糖
•
塩
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
伊達巻
はんぺん
•
卵
•
みりん
•
砂糖
耐熱皿 21×25.5㌢
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
栗きんとん
さつまいも2本
•
栗甘露煮
•
くちなしの実
•
みりん
•
はちみつ
•
塩
•
水
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
甘さ控えめ黒豆
丹波の黒豆
•
砂糖
•
水
•
塩
•
しょうゆ
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ねぎとろイクラ丼
まぐろのすき身
•
いくらしょうゆ漬け
•
万能ねぎ
•
青じそ
•
きざみのり
•
さしみ醤油
•
ワサビ
•
ご飯
•
すし酢
4人分
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
焼き野菜サラダ
かぼちゃ
•
じゃがいも
•
なす
•
パプリカ
•
ウィンナー
•
マジックソルト
•
オリーブ油
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
もやしサラダ
もやし
•
きゅうり
•
乾燥ワカメ
•
タコ
•
和風ドレッシング
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
チキンのハーブ風味蒸し
とり胸肉
•
Maggiハーブ入りシーズンング
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ツナポテトサラダ
じゃがいも
•
きゅうり
•
ツナ缶
•
塩
•
マヨネーズ
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ねぎ入り卵焼き
卵
•
ねぎ
•
白だし
•
サラダ油
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンジであさりの酒蒸し
あさり
•
料理酒
•
万能ねぎ
ゆみママ
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じゃがいもの揚げ団子
じゃがいも
•
人参
•
ちりめんじゃこ
•
塩
•
小麦粉
•
サラダ油
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
煮込みハンバーグ~デミグラスソース~
牛ひき肉
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
卵
•
パン粉
•
牛乳
•
塩
•
こしょう
•
ナツメグ
•
サラダ油
•
デミグラスソース
•
水
4人分
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単オムライス~カロリー少し控えめ~
米
•
玉ねぎ
•
人参
•
ツナ缶
•
固形コンソメ
•
塩
•
こしょう
•
卵
•
サラダ油
•
ケチャップ
4人分
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
切干大根の煮物
切干大根
•
人参
•
油揚げ
•
砂糖
•
白だし
•
しょうゆ
•
みりん
•
水
•
サラダ油
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
まぐろ(かつお)のから揚げ
刺身用まぐろ
•
塩
•
こしょう
•
ガーリック
•
粉山椒
•
しょうゆ
•
片栗粉
•
サラダ油
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
蒸し野菜②
人参
•
さつま芋
•
スナップエンドウ
•
キャベツ
4~5人分
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
蒸し野菜
かぼちゃ
•
じゃがいも
•
キャベツ
4~5人前
ゆみママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ちりめんじゃこと野菜のパスタ
パスタ
•
ちりめんじゃこ又はしらす
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
ねぎ
•
スパドレ
•
オリーブオイル
•
塩
•
こしょう
2人分
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