ともともリン

白菜 • すり胡麻 • 塩 • マヨネーズ • ホタテ缶

人参または大根

カルピス原液 • 冷たく冷やした豆乳

ホワイトアスパラ • パン粉 • 粉チーズ • パセリみじん切り • 卵 • 塩

桜えび • タケノコ • 油揚げ • 米 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 強力粉 • 揚げ油 • 塩

おから • スキムミルク • 水 • ツナ • コーン • アスパラ • ｿｰｾｰｼﾞ • マヨネーズ • 塩胡椒

春巻きの皮 • ｿｰｾｰｼﾞ • マスタード • 海苔

春キャベツ • アサリ • 酒 • 塩 • 胡椒 • バター

鶏肉 • さつま芋 • 蓮根 • 牛蒡 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 豆板醤

蓮根 • 鶏肉 • とうもろこし • 枝豆 • 片栗粉 • 生姜 • 塩 • 胡麻油 • ぽん酢又はおろしダレ

春巻きの皮 • トマト • アボカド • とろけるチーズ • ささみｏｒ鶏胸肉 • バジルペースト • ケチャップ • 小麦粉 • 揚げ油

カボチャ • 豚薄切り　ロースでもバラでもお好みで • 醤油 • 砂糖 • みりん • 塩胡椒

鶏肉 • しめじ • まいたけ • えのき • 玉ねぎ • 生クリーム • 粒マスタード • コンソメ • 塩 • 胡椒

ホットケーキミックス • サラダ油 • 冷水 • ケチャップ • トマトやｿｰｾｰｼﾞなど好きのもの • バジル • 胡椒

梅干し • ピーマン • 鰹節 • 醤油 • 砂糖 • 胡麻油

卵 • バナナ • マヨネーズ • 塩 • 胡椒

スパゲティー • ポルチーニ茸 • アスパラ • 玉ねぎ • 生クリーム • にんにく

ぶり • 大根 • 塩 • 胡椒 • だし汁 • 醤油 • みりん • 片栗粉 • 万能ねぎ