きゅるつま

米 • さといも • 玉ねぎ • にんじん • ロースハム • 粉末チキンコンソメ • しょうゆ

なす • ピーマン • めんつゆ • にんにく • サラダ油

チンゲン菜 • にんじん • 豚ひき肉 • 残りご飯 • 固形コンソメの素 • 水 • 牛乳 • 塩コショウ

バター • 卵 • 砂糖 • 薄力粉 • オートミール • レーズン • くるみ • ココナツファイン

スパゲッティ • なす • たまねぎ • にんじん • 豚ひき肉 • カットトマト缶詰 • コンソメの素 • トマトケチャップ • 中濃ソース • お醤油 • にんにく • 塩こしょう •

たらの切り身 • 塩コショウ • 小麦粉 • サラダ油 • バター • 白ワイン • レモン汁

大根 • 豚肉 • にんにく • しょうが • しょうゆ • みりん • かつおだし • サラダ油

豚薄切り肉 • トマト • 塩こしょう • 衣用の小麦粉卵パン粉

たけのこ • 梅肉 • 大葉 • かつおぶし • かつおだし

スパゲッティ • 市販のバジルソース • カットトマト缶詰 • 玉ねぎ • 固形コンソメスープの素

食パンの耳 • カットトマト缶詰 • 玉ねぎ • じゃがいも • ピーマン • 卵 • ウィンナ • オリーブオイル • にんにく • とろけるチーズ • 塩コショウ