ariver8

@cook_40040987

部活に勉学にと励む傍らで、一つしかないコンロと格闘するかのように料理しています。お菓子作りは息抜きに…。
何とか節約しながらバランスのいいご飯を作れないものかなぁ…と模索中です！

0 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
きゅうりとえのきのさっぱり和え

きゅうり • えのき • しょうが • 酢
- １人前
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
麻婆トマト

トマト • きゅうり • 鶏ひき肉 • シメジ • 中華味の素 • 水 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • オイスターソース • 豆板醤 •
- ２人分
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
レーズンのクリーミーサラダ

レーズン • クリームチーズ • かぼちゃ • 玉ねぎ • にんじん • ガルバンゾ • 塩コショウ
- ４人分（写真は一人分）
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
美人さんのナポリタン

スパゲッティ • ケチャップ • しめじ • 玉ねぎ • キャベツ • なす • ピーマン • 塩、こしょう • ベーコン • バター • にんにく • オリーブオイル
- １人分
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
美人さんのぺペロンチーノ

スパゲッティ • ベーコン • オリーブオイル • にんにく • エキストラバージンオイル • 唐辛子 • 塩
- １人分
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
一人暮らしの簡単チャーハン

米 • たまご • ねぎ • ニンニク • にんじん • ピーマン • 塩コショウ • しょうゆ • バター • しょうが
- ２人分
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆乳シチュー

さつまいも • たまねぎ • にんじん • ピーマン • アスパラガス • 小麦粉 • バター • 豆乳 • 塩コショウ • コンソメ
- ５～６食分
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
野菜たっぷり豆カレー

大根 • カレールー • ミックスビーンズ • 人参 • 玉ねぎ • にんにく • とりひき肉 • サツマイモ • 油 • ケチャップ
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
トルティージャ、スペインの味

卵 • ジャガイモ • たまねぎ • オリーブオイル • 塩こしょう
- フライパン１枚分
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
病み上がりさんのおかゆ

粥 • にんじん • 鶏ひき肉 • 大根 • 塩昆布 • 水
- ３食分位
ariver8

後で利用できるように、このレシピを保存します。
おからで和風グラタン

おから • とろけるチーズ • 鶏ひき肉 • しめじ • たまねぎ • 小麦粉 • 豆乳か牛乳 • だしの素 • 醤油 • 塩コショウ
- ２人分くらい