さちおｻﾝ

じゃがいも • 大葉 • 塩 • ブラックペッパー • オリーブオイル

茄子 • 蓮根 • 椎茸エリンギ　などのキノコ類 • ニンニク • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 塩コショウ

葱 • ニンニク • にんじん • エリンギ • ベーコン • 水 • 豆乳 • 味噌 • 米粉 • オリーブオイル • 丸鶏ガラスープの素 • 塩コショウ

牛豚合挽肉 • 木綿豆腐 • 玉ねぎ • 片栗粉 • ナツメグ • ブラックペッパー

ｻｻﾐ • 青しそ • 梅干し • 片栗粉 • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ

小麦粉 • ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌﾟｰﾄﾞﾙ • ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ • 砂糖 • ﾊﾞﾀｰまたはｹｰｷ用ﾏｰｶﾞﾘﾝ • 卵 • ｼﾅﾓﾝ • ﾗﾑ酒 • 栗の渋皮煮

大根 • とりﾓﾓ肉 • 生姜 • めんつゆ • みりん • 水

牛肉 • ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌ • ﾆﾝﾆｸ • ｴﾘﾝｷﾞ • ﾊﾞﾙｻﾐｺ酢 • 塩 • ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ

里芋 • 大根 • 人参 • ｺﾞﾎﾞｳ • 葱 • 舞茸 • こんにゃく • 木綿豆腐 • 牛肉

ご飯 • 混ぜ混みﾜｶﾒ • ほんだし • ｻﾗﾀﾞ油

茄子 • 豚肉 • 芝麻醤 • お味噌 • 砂糖 • めんつゆ • ｻﾗﾀﾞ油

厚揚げ • 鶏胸ひき肉 • さやいんげん • めんつゆ • みりん • 水

生ﾊﾞｼﾞﾙ • ﾆﾝﾆｸ • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • 塩、ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ

ドライマンゴー • ゼラチン • お水

ご飯 • 鶏肉 • 生姜 • せり • 丸鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素 • 水 • 塩 • ｺﾞﾏ油

クミン • カレー粉 • ジンジャー • コリアンダー • ガラムマサラ • フルーツチャツネ • 市販のカレールゥ • 玉ねぎ • 豚肉 • トマト水煮缶 • スープの素 • ローリエ •

きゅうり • みょうが • 大葉 • 生姜 • 木綿豆腐 • 味噌 • だしの素 • 冷たいお水