ゆんたな

ひじき • ちくわ • にんじん • いんげん • うすあげ • 板こんにゃく • 酒みりん醤油さとう • ごま油

豚薄切り肉 • 緑色の野菜 • あればにんじん • 小麦粉塩コショウ • サラダ油 • みりん • だししょうゆ • 生姜絞り汁 • しょうゆ

細めのパスタ • トマト • フレッシュバジル • オリーブオイル • ツナ缶 • レモン汁 • 塩 • 胡椒 • 塩 • 水

薄力粉 • 裏ごしバナナ • 牛乳 • ミロなどココア • 砂糖 • BP

バナナ • ミロ • 卵 • 牛乳

鶏レバー • ニラ • にんにく薄切り • しょうが薄切り • サラダ油 • ごま油、塩 • 醤油 • 酒 • しょうがすりおろし

薄力粉 • ベーキングパウダー • コーンスターチ • 卵 • マーガリン • グラニュー糖 • 板チョコ

ドライトマト • 人参 • きゅうり • コショウ

水菜 • じゃこ • ごま油 • めんつゆ

バナナ • きな粉 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • マーガリン • 砂糖 • 卵 • お好みで黒ゴマ

板チョコ • 薄力粉 • ベーキングパウダー • マーガリン • 砂糖 • コーヒーフレッシュ • 卵

ごぼう • 板こんにゃく • ごま油 • 顆粒だし • 醤油 • みりん • 鷹の爪 • 水 • ゴマ

さつまいも • マーガリン • ハチミツ • ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • サラダ油 • ハチミツ • 砂糖 • 黒ゴマ

ほたて • キャベツ • ニラ • 酒 • 塩 • 醤油 • 顆粒だし • 塩 • 油

ホットケーキミックス • カスタードクリーム • りんご • 砂糖 • レモン汁 • 卵 • サラダ油orオリーブオイル

よく熟れたバナナ • 薄力粉 • マーガリン • 砂糖 • 卵黄 • 牛乳or豆乳orヨーグルト • 板チョコ

じゃがいも • 顆粒だし • 醤油 • みりんorマーガリン • 赤唐辛子など • いりごま • サラダ油

ドライトマト • バルサミコ酢 • オリーブ油 • コショウ • 砂糖 • お好きな野菜

さつまいも • マーガリン • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • ハチミツ • 卵

完熟バナナ • 粉寒天 • 水 • 調整豆乳 • ハチミツ