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shimarisu7
@cook_40052770
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旦那さんと二人暮らしのアラフォー兼業主婦です。
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レシピ (16)
つくれぽ (28)
冬瓜と桜えびの煮物
冬瓜
•
桜えび
•
だし汁
•
醤油
•
みりん
•
冷凍枝豆
2~3人分
5
小松菜・ウインナー・卵のスイチリ炒め
小松菜
•
ウインナー
•
卵
•
スイートチリソース
•
塩コショウ
2人分
3
豚丼
豚ロース薄切り肉
•
レタス
•
小麦粉
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
2人前
4
大根と鶏の手羽元の煮物
大根
•
鶏の手羽元
•
卵
•
昆布
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
•
和風だしの素
•
水
2人分
5
鳥むね肉のトマト煮
鶏胸肉
•
レンコン
•
しめじ
•
にんにく
•
塩麹
•
トマト缶
•
コンソメキューブ
•
オリーブオイル
かぶと生ハムのサラダ
かぶ
•
生ハム
•
オリーブオイル
•
黒こしょう
2~3人分
4
ズッキーニの洋風煮びたし
ズッキーニ
•
しめじ
•
ベーコン
•
にんにく
•
水
•
ブイヨンキューブ
•
オリーブオイル
•
黒こしょう
2人分
1
簡単たけのこご飯
お米
•
たけのこ
•
人参
•
油揚げ
•
麺つゆ
•
みりん
•
酒
•
塩
3合分
4
生ハムとグレープフルーツのサラダ
生ハム
•
グレープフルーツ
•
水菜
•
玉葱
•
オリーブオイル
•
バルサミコ酢
•
蜂蜜
•
塩
2人分
カレー南蛮
そば
•
レトルトカレー
•
たまねぎ
•
水麺つゆ
•
水溶き片栗粉
2人分
1
ツナとさつまいものサラダ
さつまいも
•
ツナ缶
•
セロリ
•
マヨネーズ
•
マスタード
•
牛乳
•
塩こしょう酢
2~3人分
1
茄子・しし唐・しめじ・牛肉の味噌いため
しし唐
•
しめじ
•
牛肉
•
味噌
•
砂糖
•
醤油
2人分
5
シシトウ・じゃこ・鰹節の甘辛煮
ちりめんじゃこ
•
かつお節
•
麺つゆ
•
みりん
•
水
2人分
5
鮭のちゃんちゃん焼き
生鮭の切り身
•
キャベツ
•
もやし
•
えのき茸
•
玉ねぎ
•
人参
•
さやいんげん
•
バター
•
味噌
•
麺つゆ
•
水
•
砂糖
2人分
11
プルコギビーフのチャプチェ
コストコプルコギビーフ
•
もやし
•
人参
•
ピーマン
•
しいたけ
•
春雨
•
塩コショウ
•
焼き肉のたれ
2~3
36
ほうれん草の塩麹ナムル
ほうれん草
•
塩麹
•
韓国のり
2人分
1
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