おひさまランチ

@cook_40053106

こんにちは♪
お料理がもっとうまくなりたいワーキングママ予備軍です。
子どものためにも忙しい毎日でも簡単でおいしくて栄養満点のレシピを目指してがんばります＾＾

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クリスマスアイシングクッキー♡

小麦粉 • バター • 卵黄 • 砂糖 • バニラエッセンス • 卵白 • 粉砂糖 • レモン汁 • 着色料
約30枚分
レモン風味のデトックスウォーター❤

レモン • キウイ • いちご • 水
500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ分
豚バラとキャベツの甘味噌炒め

豚バラ • キャベツ • にんにく • 味噌 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 胡麻油 • 豆板醤 • 胡麻
２人分

26
2013クリスマスディナー

白パン
3人分
大根もち

大根 • 餅 • ツナ • コンソメ • コショウ、醤油
2人分
アンパンマンのアンパン

強力粉 • バター • 砂糖 • スキムミルク • 塩 • 水 • ドライイースト • あんこ • ココアやインスタントコーヒー
７こ分
食欲そそる☆ドライカレー

豚肉 • ピーマン • 玉ねぎ • ニンジン • しめじ • ほうれん草 • ニンニク • 生姜 • バター • 水 • コンソメ • カレールウ •
4人分
ゴーヤチャンプル

豚肉 • ゴーヤ • 卵 • 豆腐 • 酒 • 塩コショウ • 鰹節
2人分

3
夏に☆桃と白玉のシュワシュワゼリー

サイダー • ゼラチン • 白玉粉 • お湯 • レモン汁
5人分
苺サンド

サンドイッチ用食パン • 苺 • マーガリン • 練乳
２人分

2
ひな祭りに☆お花のちらし寿司

ご飯 • ちらし寿司の素 • 卵 • 水、塩コショウ • 鳥挽き肉 • 醤油 • 酒 • 生姜 • イクラ、サーモン、マグロ、生ハム、エビ
２人分
我が家のカレー

骨付き鶏肉 • 合挽き肉 • 玉ねぎ • トマト缶 • カレールー • 水 • 蜂蜜
５人分
真鯛のムニエル

真鯛 • クレイジーソルト • 小麦粉 • オリーブオイル • バター • にんにく • トマト • 玉葱 • 塩コショウ • 醤油 • ソース
２人分

4
ねぎ塩豚バラ丼

豚ばら肉 • ねぎ • 鶏がらスープの素 • 水 • 塩こしょう
２人分

3
新たけのこで☆ちらし寿司

ご飯 • 酢 • 砂糖 • ゆでたたけのこ • 人参 • あぶらあげ • きぬさや • 海苔、白ゴマ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 •
４人分
シリコンスチーマーde魚介のトマト煮

たら • 人参 • 玉葱 • えのき • シーフードミックス • ニンニク • トマト • 粉チーズ • 塩コショウ
２人分
卵アレルギー対応☆ほくほくコロッケ

じゃがいも • 合いびき肉 • 玉葱 • 塩コショウ • 小麦粉 • 片栗粉 • 水 • パン粉
１０個分
生クリームが余ったら☆生クリームトースト

トースト • 生クリーム • マーガリン
１枚分

35
ポパイ鍋

ほうれん草 • 豚肉しゃぶしゃぶ用 • にんにく • 水 • 酒 • ポン酢 • ゆずこしょう
２人分
焼きうどん

うどん • 人参 • ちくわ • 豚肉 • ねぎ • だしの素 • 醤油 • 酒 • 塩コショウ • かつおぶし • 青海苔 • 水
１．５人分

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