t3☆9

水 • ニラ • ごま油 • 小麦粉 • 片栗粉 • 鶏ガラ • 塩

梅 • 塩 • 砂糖 • ホワイトリカーまたは梅酢

えのき • しめじ • 椎茸 • 酒 • 梅干し • めんつゆ • 鰹節

わらび • 人参 • きゅうり • えのき • 塩昆布 • 生姜 • めんつゆ • ごま油

スティック唐揚げ • 味付け卵 • フライドポテト • きゅうり浅漬け • れんこんのきんぴら • そうめん • オクラミニトマトレタス • いちごニューサマーオレンジ

チーズカツ • エビフライ • 卵焼き • 海苔チーズ巻き • ブロッコリープチトマト • ポテトサラダ • 白菜浅漬け • ぶどう梨 • そうめん • おにぎり

じゃがいも • にんじん • きゅうり • マカロニ • マヨネーズ • ヨーグルト • 塩胡椒

チーズカツ • 鶏ハム • 卵焼き • ポテトサラダ • ピクルス • そうめん • プチトマトオクラアスパラ • キウイ湘南ゴールド • おにぎり

から揚げ • フライドポテト • 卵焼き • カボチャサラダ • 野菜ピクルス • ブロッコリー、プチトマト • ウインナー • 海苔チーズ巻き • おにぎり • りんご、柿

ミートボール • ししゃもフライ • 卵焼き • 海苔チーズ巻き • ブロッコリープチトマト • ポテトサラダ • ブドウ • おにぎり

ベイマックスおにぎり • チーズおかかおにぎり • エビフライ • 卵焼き • ママレードチキン • のりチーズ巻き • ブロッコリープチトマト • さつまいもサラダ • りんごぶどう

胸肉 • 塩砂糖 • 酒 • 小麦粉 • 粉チーズ • パン粉揚げ油

スライスチーズ • 海苔

乾燥ひじき • じゃがいも • しめじ • 玉ねぎ • 鶏肉 • 塩コショウ • コンソメ • 小麦粉 • 牛乳 • ピザ用チーズ

強力粉 • ドライイースト • サラダ油orオリーブオイル • 塩 • ぬるま湯 • トッピング

きゅうり • ささみorムネ肉 • すりごま • コンソメ • ヨーグルト

唐揚げ • エビフライ • 卵焼き • ちくわキュウリ • のりチーズ巻 • ポテトサラダ • いなリラックマ • おにぎり • ブロッコリー • アスパラガス • プチトマト • 梨ぶどう

ゴーヤ • 鶏ささみorむね肉 • しょうが • 長ネギ • 白ごま • 醤油 • 酢 • ごま油

なす • みょうが • 大葉 • 酢 • しょうゆ • 砂糖

しいら • マヨネーズ • 醤油 • ディジョンマスタード