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コロちゃん☆

コロちゃん☆

@cook_40058910
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お料理大好き!
皆が笑顔になる幸せレシピを掲載したいと思います!こは

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    かぼちゃ素材の味を大切煮

    かぼちゃ • 水 • てんさい糖 • 塩
    • 4人分
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    ジューシー☆甘辛手羽中の唐揚げ

    手羽中 • 生姜 • にんにく • 塩 • 小麦粉 • 片栗粉 • 卵 • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • ごま
    • 2~3人分
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    【低糖質】とろとろ豆乳プリン

    豆乳 • 卵白 • ラカントS
    • 2人分
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    【弁当おかず編】とり天・柚子胡椒風味

    鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • 生姜 • 柚子胡椒 • 片栗粉 • 小麦粉 • 卵 • 水 • 氷
    • 2人分
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    残り物のお野菜de信田巻

    鶏胸挽き肉 • 鶏もも挽き肉 • 油揚げ • 人参 • 枝豆 • 椎茸 • 乾燥ひじき • 出汁 • 薄口醤油 • みりん • 酒 • 砂糖
    • 3~4人分
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    おつまみやお弁当に☆ささみ梅チーズ巻

    ささみ • 大葉 • 梅干 • とろけるチーズ • 塩胡椒
    • 4人分
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    バター香る☆とうもろこしご飯

    白米 • トウモロコシ • 塩 • 水 • バター
    • 4人分
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    とってもクリーミーなごぼうサラダ

    ごぼう • マヨネーズ • タニヒ • 塩胡椒 • 胡麻 • 鰹節
    • 4人分
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    【低糖質】おから蒸しケーキ

    卵 • ラカントS • ベーキングパウダー • 豆乳 • おから • お好みでシナモンパウダー
    • タッパー直径10cm×高さ8cm
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    フライパンdeお手軽キッシュ

    卵 • 無調整豆乳 • 胡椒 • 塩 • 明太子 • 枝豆 • ピザ用チーズ
    • 8cmセルクル3つ分
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    ジューシー&やわらか唐揚げ

    鶏モモ肉 • コチュジャン • 甘口醤油 • 生姜 • にんにく • 片栗粉 • 揚げ油
    • 2人分
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    ふわっふわの関西風お好み焼き

    キャベツ • お好きな具 • 卵 • 小麦粉 • だし汁 • 醤油 • 山芋 • 卵
    • 4人分
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    我が家の豚しょうが焼き

    しょうが焼き用豚ロース • 醤油 • みりん • 酒 • ハチミツ • しょうがすり下ろし
    • 二人分
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    マグロ竜田揚げ〜コチジャンマヨ添え〜

    まぐろのサク • 醤油 • みりん • ごま油 • すりおろしにんにく • 塩 • 胡椒 • 片栗粉 • コチジャン • マヨネーズ
    • 2人前
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    簡単超うまうまエスニックチキン

    鶏手羽元 • オリーブオイル • トマトピューレ • カレーパウダー • クミンシード • パプリカパウダー • にんにくすりおろし • 塩
    • 2人分

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