cyami

@cook_40065277

思いつきで作るおうちのごはん。
家族の笑顔が一番のご褒美です。放置気味でごめんなさい＾＾；つくれぽを書いて下さった方ありがとうございます♪

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ジャーマンポテト　粒マスタード和え

じゃがいも • 玉ねぎ • ウィンナー • マヨネーズ • 粒マスタード • オリーブオイル • 塩胡椒
４人分
鶏肉とアスパラの炒め物

鶏むね肉 • 冷凍アスパラ • にんにく • 塩胡椒 • バター醤油 • 冷凍きのこ
簡単甘酢あん

ポン酢 • 水溶き片栗粉 • 水 • 砂糖
1
スナップえんどうの胡麻マヨ和え

スナップえんどう • にんじん • 醤油 • マヨネーズ • すり胡麻
3
ごろごろ野菜のコンソメスープ

しいたけ • ジャガイモ • にんじん • トマト • 固形コンソメｄ • 塩胡椒 • 水
4人
厚揚げのはさみ焼き

厚揚げ • 鳥ミンチ • 生姜 • 酒 • ダシ醤油 • 片栗粉
4人
チキン南蛮

鶏むね肉 • から揚げ粉 • サニーレタス • ポン酢 • 水 • 砂糖 • 片栗粉 • 水溶き片栗粉
4人
鶏肉とジャガイモの炊いたん

鶏肉 • じゃがいも • パプリカ • 生姜 • 酒砂糖醤油味醂 • ダシ • 小麦粉
約4人
ゴーヤーサラダ

ゴーヤー • 大根 • ちくわ • 胡椒マヨネーズゴマ醤油
なすとかぼちゃの揚げ浸し

なす • かぼちゃ • 麺つゆ • みょうが生姜 • 揚げ油
2
麻婆豆腐

豆腐 • 鳥ミンチ • ねぎ • 生姜にんにく • 豆板醤 • 砂糖醤油ごま油 • オイスターソース • 水溶き片栗粉
4人
簡単コーンスープ

コーンの缶詰 • 牛乳 • 固形スープ • 玉ねぎ • バター
豆腐ハンバーグ

豆腐 • 鳥ミンチ • 玉ねぎ • 塩胡椒パン粉 • 卵
ブルーベリーヨーグルトドリンク

冷凍ブルーベリー • ヨーグルト • 牛乳
1
和風パフェ

白玉粉 • 果物の缶詰 • アイス • 水 • 水溶きの抹茶
焼きカレーパン

強力粉 • 薄力粉 • ドライイースト • 砂糖 • 塩 • スキムミルク • ショートニング • 卵 • 水 • 残りのカレー • サラダ油 • パン粉
１０個分
大学芋

サツマイモ • 水あめ • 料理用みりん • 醤油 • 黒ゴマ • 水
４人分

1
簡単チキンライス

鶏肉 • トマトジュース • ミックスベジタブル • コンソメ顆粒 • バター • 塩胡椒
４人分

1
切干大根のかき揚げ

切り干し大根 • 乾燥わかめ • てんぷら粉 • 塩または顆粒だし
切干大根の酢の物

切り干し大根 • ポン酢 • きゅうり • 砂糖
4人分

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