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もるお

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居酒屋で食べたくなるような一品料理、ササッと作れる簡単料理を紹介していきたいと思います♪
ただいま、育児真っ只中なので、育児の合間をぬった短時間でおいしい料理を目指しています。

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生チョコ・トリュフ

板チョコ • 生クリーム • インスタントコーヒー • ココアパウダー
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ゴマドレッシング

マヨネーズ • 醤油 • みりん • 炒りゴマ
- 大人3人分
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爽やかドレッシング

マヨネーズ • ポッカレモン • 牛乳 • 白いりゴマ • 塩こしょう
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◆お弁当アイテム（アスパラの豚肉巻）◆

アスパラ • 豚ロース • 塩 • こしょう • 片栗粉
- 大人一人分：お弁当のおかず
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バナナ入りチョコ☆

ロッテガーナミルクチョコレート • ロッテアイス • バナナ • シリアル
- 一口サイズ（５～6個分）
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ハム入りポテトサラダ

ジャガイモ • きゅうり • ロースハム • マヨネーズ • 塩こしょう • チューブのからし
- 大人2人幼児1人分
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v柔らか煮豚とおろし大根添えv

豚ロースブロック • チューブ生姜 • ミツカン • 水 • 煮液 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • みりん • 大根おろし • 白いりゴマ
- 大人2人
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◆串焼きつくね◆：鶏挽肉使用：

鶏胸肉 • 塩 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • チューブ生姜 • 味噌 • 長ネギ • 溶き卵 • 醤油 • みりん • 酒 •
- 大人3人分
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お父ちゃんのお弁当（にら玉）Ⅲ

にら • 卵 • 塩 • こしょう • 砂糖 • ごま油
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お父ちゃんのお弁当（豚の生姜焼き）Ⅱ

豚肉 • ピーマン • 生姜 • 酒 • 醤油
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お父ちゃんのお弁当（肉じゃが）Ⅰ

じゃがいも • 人参 • たまねぎ • 豚肉 • だし汁 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん
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◇肉じゃが◇～圧力鍋を使用～

じゃがいも • 人参 • 豚肉 • たまねぎ • だし汁 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • みりん
- 大人3人　子供1人
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彩りキレイな野菜炒め

人参 • ほうれん草 • 卵 • 日本食研
- 大人2人分
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厚揚げ煮

厚揚げ • だし汁 • 生姜 • 醤油 • 砂糖 • みりん
- 大人3人　子供1人
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さっぱり冷たいうどん

うどん • 納豆 • サラダほうれん草 • ミニトマト • きゅうり • 木綿豆腐
- 大人2人分
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かに玉風サラダフレーク玉v

卵 • 塩 • こしょう • 長ネギ • しいたけ • 生姜 • 水 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • にんにく • 水溶き片栗粉 •
- 大人1人　子供1人
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明太ペンネサラダ

ペンネ • ツナ缶 • レタス • ミニトマト • キューピーテイスティドレッシング
- 大人2人　子供1人
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揚げ豆腐

木綿豆腐 • 大根おろし • 片栗粉 • キューピーテイスティ柚子こしょう
- 大人2人　子供1人
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チビちゃん向け“のり巻”

ご飯 • 卵 • かつおぶし • 海苔 • 醤油
- 幼児1人　大人1人
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いつものチャーハン

あまったご飯 • ピーマン • 人参 • ベーコン • 卵 • 塩 • こしょう • 砂糖 • 醤油 • 紹興酒 • ごま油
- 大人1人　子供1人分

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