くらみつ

鶏胸 • 砂糖 • 塩 • ナス • 長ねぎ • 小麦粉 • 砂糖 • 味噌 • 粉唐辛子 • ウェイバー又は中華スープの素 • 水 • ごま •

小松菜 • めんつゆ • わさび • ごま

豚肉 • じゃがいも • インゲン • 味噌 • 砂糖

おから • 豆腐 • ツナ缶 • ニンジン • 水 • 塩 • だしの素的な何か • 生姜 • 片栗粉

鶏肉 • 煎茶 • 水 • 塩 • ニンジン • 玉ねぎ • ごぼう

パスタ • チンゲン菜 • ヨーグルト • マスタード • だしの素

オカラ • 豆乳 • 乾燥エビ • チーズ • 貝柱の粉末

豚バラブロック • 長ネギ • 大豆水煮 • ごぼう • 油揚げ • 厚揚げ • にんじん • ゆで卵 • ほうれん草 • 牡蠣 • シュレッドチーズ • 明治十勝スマートチーズ •

ベーコン • 牛肉 • ウィンナー • 卵 • パン粉 • 塩 • ケチャップ • たまねぎ • ほうれん草 • とんかつソース • ケチャップ • 水 •

大和芋 • きゅうり • プチトマト • 塩 • レモン果汁 • わさび • 水 • コショウ

大豆 • ツナ缶 • ヨーグト • 白ワイン • 醤油 • 塩 • 黒胡椒 • ケチャップ • マヨネース

大豆 • 玉ねぎ • ヨーグルト • 鶏ムネ • エリンキ • トマト • ソース • ケチャップ • 唐辛子

鶏肉 • ヨーグルト • ケチャップ • ブルドックソース • 塩 • オレガノ • 香辛料 • 卵 • トマトペースト

パスタ • キャベツ • ウィンナ • コンソメ • チーズ • ヨーグルト

鶏肉 • ヨーグルト • 塩 • ワイン • 醬油 • 鶏卵 • トマトペースト • 醬油 • 酒 • スダチ