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ぴよんぬ1980

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めんつゆで作る、そばつゆ

みりん • 水 • めんつゆ • 粉末だし
- 1人分
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むね肉で！たこ焼き粉で！さっくり鶏天

鶏胸肉 • 塩胡椒 • たこ焼き粉 • 水 • 揚げ油
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覚書　マヨなし♩豆腐で簡単タルタルソース

絹ごし豆腐 • 卵 • 玉ねぎ • オリーブオイル • 塩 • ポン酢
- 4人1回分
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ひらひら人参とほうれん草のかわりおひたし

人参 • ほうれん草 • ちくわ • だしまろ酢 • しょうゆ • ごま油 • 塩 • ごま
- 4人分
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離乳食にも、おつまみにも！れんこんもち☆

れんこん • 片栗粉 • しょうゆ • ごま油
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しゅうまいリメイク！ワンタン風中華スープ

しゅうまい • にんじん • 玉ねぎ • 水 • 中華スープの素 • しょうゆ • ごま油 • ごま
- 2人分
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簡単！時短！鶏胸肉のピカタ

鶏胸肉大きめ • 塩コショウ • 片栗粉 • 卵 • ごま油 • しょうゆ • ケチャップ
- 大人3人分
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簡単！食パンでフレンチトースト

食パン • バター • 卵 • きび砂糖 • 牛乳
- 食パン3枚分
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安〜いまぐろで☆味わい漬け丼

まぐろ • 薬味ねぎ • ごま油 • わさび • しょうゆ • 白ごま • ごはん
- 2人分
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菜の花としらすのみぞれ炒め

菜の花 • 釜揚げしらす • 大根 • ポン酢 • ごま油
- 2人分
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☆幼児食☆ アンパンマンごはん

にんじん • かつおぶし • ごま油 • めんつゆ • ごはん • プチトマト • チーズ • 焼き海苔
- 1人分
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うまみがギュッ☆エリンギベーコン炒め

厚切りベーコン • エリンギ • 玉ねぎ • 塩コショウ • 酒または白ワイン • バター
- 二人分
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☆簡単一人めし☆小松菜エリンギ炒め

小松菜 • ウインナー • エリンギ • 塩コショウ • バルサミコ酢
- 一人分
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☆簡単一人めし☆茶碗で親子丼

とり肉 • 玉ねぎ • 卵 • めんつゆ • 水 • もみのり • ごはん
- 一人分
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☆簡単一人めし☆ 野菜たっぷり焼きうどん

ゆでうどん • にんじん • 小松菜 • ねぎ • 厚切りベーコン • 和風顆粒だし • しょうゆ • 水 • かつおぶし
- 一人分