とんとんともた

牛乳 • 練乳 • ゼラチン • 水 • バニラエッセンス

準強力粉 • 砂糖 • 塩 • スキムミルク • 黒胡麻クリーム • 黒胡麻 • 水 • バター • ドライイースト

昆布つゆ • みりん • 砂糖 • 水 • 片栗粉 • 豚ミンチ • 玉ねぎ • 豆腐 • 卵 • 生姜 • 大葉 • 塩 •

もやし • きゅうり • 塩 • カニカマ • かんたん酢 • 醤油 • ごま油 • ごま

鶏モモ肉 • 味塩胡椒 • 焼肉のタレ • 片栗粉 • カレー粉 • 油

生おから • 米粉 • ベーキングパウダー • 卵 • サラダ油 • 豆乳 • バニラエッセンス

落雁 • 米粉 • ベーキングパウダー • 卵 • 牛乳 • サラダ油 • バター • チョコチップ • バニラエッセンス

あさり • 水 • 味噌 • 小ネギ

あさり • 片栗粉 • 水 • 塩

豚バラか肩ロースブロック • 塩胡椒 • 酒 • みりん • しょうゆ • 砂糖 • 炭酸水もしくは水 • にんにく • 生姜 • 白ネギの青い部分 • 卵

鳥もも肉 • 玉ねぎ • 卵 • 麺つゆ • 酒 • みりん • 粉末だし • 水 • ごはん • 三つ葉やもみのり

豚ミンチ • 絹ごし豆腐 • 生おから • 豆乳 • 玉ねぎ • 人参 • 冷凍してたインゲン • ゆでとうもろこしやコーン缶 • コンソメ • 塩胡椒 • 卵 • チーズ •

玄米 • 白米 • もち麦 • しらたき • 水

成分無調整牛乳 • 練乳 • バニラエッセンス • 1ヨーグルト　ドリンクタイプ

白米 • 玄米 • もち麦 • しらたき • 水

冷凍タピオカ • 粉末黒糖 • 水 • 冷凍タピオカ茹でるための水 • 200ccくらい入る小瓶

水 • インスタントコーヒー • 砂糖

ティーバッグ • 水 • 砂糖 • 飲む時に牛乳か豆乳その他のミルク • お好みでシナモンなど

インスタントコーヒー • 砂糖 • 熱湯

豚ひき肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 豆腐 • 塩胡椒 • ケチャップ • ソース • 水 • コンソメ • 砂糖 • 塩胡椒 • 玉ねぎ •