グルメすぅちゃん

新しょうが • 梅酢 • もみしそｏｒ紫蘇 • 塩 • 酢

きゅうり • 塩 • 味噌

新ショウガ • 水 • ザラメ又は砂糖 • 砂糖の時はティーバック

ピーマン • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙorサラダ油 • かつお節 • だし醤油又はめんつゆ

ズッキーニ • ｼﾞｪﾉﾍﾞｰｾﾞｿｰｽ又はｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • 塩ｺｼｮｳ､ｹﾁｬｯﾌﾟ､ﾁｰｽﾞ

そうめんかぼちゃ • ミンチ • 玉ねぎ • 土しょうが、にんにく • 豆板醤 • みそ • 醤油 • 酒 • ごま油

酢 • 砂糖 • 塩

白菜 • マグロフレーク • 玉ねぎドレッシング • 又はフレンチドレッシング

濃い口醤油 • みりん • 砂糖

鶏むね • マヨネーズ • 濃い口醤油 • 塩 • こしょう • にんにく

鳥もも • バター • サラダ油 • 小麦粉パン粉 • 塩、こしょう

実山椒 • 水

実山椒 • 味噌 • 砂糖

豚肉 • セロリ • マスタード • 濃い口しょうゆ • 塩コショウ