さとちゃん☺

餃子の王将の • 大葉 • かつおぶし

鶏むね肉 • 大根 • たこ焼きソース • 創味シャンタンDX • 片栗粉

キヌア • 大豆のお肉 ミンチタイプ • 水 • コンソメキューブ • パプリカ 好きな野菜でok • 四角豆 好きな野菜でok • 大豆のお肉のスープ

十勝カマンベール • すだち

マルちゃん正麺 • 糸寒天 • きゅうり、トマトなどの野菜 • 鶏胸肉

柿 • 明治北海道十勝カマンベール • シナモンパウダー

柿 • 明治北海道カマンベールチーズ • シナモンパウダー

うどん • キッコーマン生しょうゆ • 卵 • とろろ昆布 • 鰹節

サッポロ一番塩ラーメン • ニンジン • じゃがいも • トマト • 枝豆 • 玉ねぎ

ダノンヨーグルト • 牛乳 • レモン果汁

牛乳 • 緑茶パウダー • オリゴ糖

かぶ • 乾燥こんぶ • 鷹の爪 • 塩 • 酢 • 砂糖 • いくらのしょう油漬け

鶏肉 • 白菜 • 鷹の爪 • マッコリ • しょうゆ • 塩

合びき肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 卵 • 塩コショウ • しめじ • 玉ねぎ • バター • 小麦粉 • 伊藤園 • 水 • コンソメ •

明治ブルガリアヨーグルトソフトタイプ • 塩 • オリーブオイル • パセリ

明治ブルガリアヨーグルトソフトタイプ • マヨネーズ • 粉マスタード • 塩コショウ • 鶏胸肉 • 食パン • バターorマーガリン • レタス

明治ブルガリアヨーグルトプレーンソフトタイプ • 牛乳 • お好みのリキュール • 砂糖 • ゼラチン • トッピング

豆腐 • トマト • 玉ねぎ • ドライミックスビーンズ　大豆の水煮やサラダ用のお豆缶でOK • サラダほうれんそう • イタリアンドレッシング • お酢 • しょうゆ • 塩こしょう • 粗引きこしょう

卵 • 砂糖 • サラダ油 • コーヒの出がらし • ベーキングパウダー • ゆであずき缶 • 薄力粉 • 粉糖

タルト台 • ゆであずき • バター • 砂糖 • アーモンドプードル • 全卵 • マロンペースト • 生クリーム • 砂糖 • 粉糖 • スライスアーモンド • ブルーベリーイチゴ