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アジ • 塩 • 玉ねぎ • グレープフルーツ • オリーブオイル • コショウ • 砂糖 • レモン果汁 • 塩

油 • 砂糖

豚肉 • 人参 • 大根 • しめじ • 舞茸 • こんにゃく • さつまいも • ごぼう • 豆腐 • 油揚げ • 長ねぎ • サラダ油 •

黒豆 • 浸す水 • 黒蜜 • 砂糖 • しょうゆ • 塩

栗 • 米 • 酒 • みりん • しょうゆ • だしの素 • 塩

海苔 • 干し椎茸 • 熱めのぬるま湯 • しょうゆ • 麺つゆ • 砂糖 • 酒 • みりん • かつお節粉 • 塩

野菜ジュースペットボトル • 玉ねぎ • ウインナーやベーコン • なす • 残りごはん • ケチャップ • 水 • 塩、こしょう • コンソメ

じゃがいも • ピーマン • サラダ油 • マジックソルト • コショウ

生たらこ • しょうゆ • 酒 • 砂糖

キャベツ • 合挽き肉 • 人参 • しめじ • 卵 • パン粉 • 牛乳 • 玉ねぎ • 舞茸 • コンソメキューブ • 塩こしょう • 水 •

冬瓜 • 帆立の缶詰 • 水 • だしの素 • 塩 • 醤油 • 片栗粉 • 水

小麦粉 • 水 • かつお節粉 • 長芋 • 青のり • ウスターソース • だしの素 • 紅ショウガ • 干しエビ • 切りイカ • ウインナー • キャベツ •

鶏レバー • 長ネギ • 油 • 砂糖 • しょうゆ • 酒

乾物の切り干し大根 • 砂糖 • ぬるま湯 • にんじん • 油あげ • きのこ系 • オリーブオイル • 酒 • しょうゆ • 砂糖 • みりん • だしの素 •

なす • 豚ひき肉 • 卵 • パン粉 • 塩こしょう • 青じそ • 片栗粉 • 塩 • 油

カツオの生利節 • しょうが • 酒 • しょうゆ • 砂糖 • 水

牛肉こま切れ • 豆腐 • 玉ねぎ • 酒 • しょうゆ • みりん • だしの素 • 水

メンマ水煮 • ごま油 • 鷹の爪 • 酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • だしの素

たけのこ水煮 • ピーマン • 牛肉薄切り • 片栗粉 • 塩コショウ • しょうゆ • 油 • オイスターソース

ピーマン • 合挽き肉 • 玉ねぎ • おからフレーク • 卵 • 牛乳 • 片栗粉 • 塩コショウ