yama☆non

生米 • 玉ねぎ • 人参 • ブロッコリー • 豚肉 • ウィンナー • しめじ • ミニトマト • 有頭エビ • オリーブオイル • 塩胡椒 • ブイヨン

スペアリブ • 人参 • 玉ねぎ • じゃが芋 • オリーブオイル • お酒 • 醤油 • みりんor砂糖

じゃがいも • 塩 • とろけるチーズ • オリーブ油、オリーブオイル • パセリ

とり手羽元 • キャベツ • 人参 • もやし • えのき • ニラ • ごま油 • 塩 • 料理酒 • ニンニク

合挽き肉 • 長茄子 • ピーマン • 生卵 • ゆで卵 • 塩胡椒 • 市販のミートソース • ケチャップ • パウンドケーキ型あるいは空き牛乳パック

鶏胸肉 • 塩 • 水 • ラップ • 野菜

パスタ • 檜扇貝 • 春キャベツ • 残り野菜 • めんつゆ • バター • 塩昆布 • 水

残った煮しめや筑前煮 • 水 • カレールー • ほうれん草 • とろけるチーズ

鯛 • しめじ • ピーマン • ブロッコリー • 蛸 • ブラックオリーブ • 白ワイン • にんにく • 塩胡椒 • オリーブオイル

フランスパン専用粉 • ドライイースト • 砂糖 • ぬるま湯 • 塩 • オリーブオイル • 牛乳

小麦粉 • ベーキングパウダー • 卵 • 水 • キャベツ • とろけるチーズ • マヨネーズ

キャベツ • アルミホイル • バージンオリーブオイル • お好きな塩

お好きな豆腐 • お好きな塩 • トマト • 黒胡椒 • オリーブオイル • キッチンペーパー

とり手羽先 • 大根 • 蒟蒻 • 卵 • 出汁昆布 • だしパック • 砂糖 • しょうゆ • 水 • 酢

もち米 • 赤飯のもと • あさり • 三つ葉 • 酒 • 醤油 • 乾燥昆布 • 水 • 鶏胸肉 • 水煮たけのこ • ごぼう • 人参 •

白玉粉 • 水 • すりゴマ • 醤油

秋刀魚 • 片栗粉 • うなぎのたれ • 水or酒

木綿豆腐 • 干し椎茸 • 人参 • コンニャク • ほうれん草 • 本だし、砂糖、醤油、戻し汁、水 • 練りゴマ • 砂糖、醤油

千切り大根 • カットわかめ • 油揚げ • 合わせ酢 • すりゴマ

カツオの生節 • キャベツ • 胡瓜 • 人参 • 酢、砂糖、塩